Сортировать по: дате | популярности | посещаемости | комментариям

Иммунитет должен быть сильным

Автор: Паршина Л Дата: 29-01-2010 № 2

Иммунитет должен быть сильнымОдни люди, заболев вирусной инфекцией, выздоравливают через несколько дней, у других болезнь продолжает ослаблять организм в течение нескольких недель. От чего зависит работа иммунитета? На вопросы читателей «Эксперта здоровья» отвечает доцент кафедры иммунологии и аллергологии Казахского Национального Медицинского Университета им. С.Д. Асфендиярова Жубантурлиева Айнагуль Баубековна.

Просмотров: 32. Коментариев: 0.

Зависимая от еды

Автор: Зеленкова Г. В. Дата: 29-01-2010 № 2

Зависимая от едыЯ люблю еду. Любую. Процесс поглощения пищи меня успокаивает. Особенно когда грустно и плохое настроение или, наоборот, - очень хорошее. Когда я прохожу мимо холодильника, рука машинально тянется к дверце, и я съедаю что-нибудь вкусненькое… Я расстраиваюсь, если вдруг не обнаруживаю там кусочка любимого сыра или конфет. Да чего угодно, что можно было бы перехватить прямо сейчас! При этом я очень склонна к полноте и испытываю чувство вины за каждую съеденную за раз плитку шоколада... Как психолог, я понимаю, что это - зависимость. И что ею страдаю не только я. За годы изучения своей зависимости я выработала несколько правил, которые реально помогают мне поддерживать себя в форме.

Просмотров: 30. Коментариев: 0.

Кинезитерапия - мой образ жизни

Автор: admin Дата: 29-01-2010 № 2

Кинезитерапия - мой образ жизниВ алматинский Центр кинезитерапии и реабилитации позвоночника по методу С.Бубновского я пришла 4 месяца назад с мыслью, что операция для меня также неизбежна, как сессия для студента. Зачем тогда я туда пришла??? Наверное, потому что в людях всегда теплится надежда на чудо. К счастью для нас, наш внутренний стержень не дает нам опускать руки, мы продолжаем искать и бороться за себя, за свое здоровье и за свой мир. Да, эта борьба предполагает поражения. Но пока она идет, мы живем, а не существуем. Наверное, поэтому я отложила операцию и заплатила за первый цикл занятий.

Просмотров: 34. Коментариев: 0.

Тренажер для интимных мышц

Автор: admin Дата: 29-01-2010 № 2

Тренажер для интимных мышцРазвивать интимные мышцы - это модно. А, кроме того, очень полезно! О современном направлении интимного фитнеса - имбилдинге - в интервью газете «Эксперт здоровья» рассказывает руководитель Международной школы имбилдинга Юрий Корнев, владелец 7 патентов на созданные им тренажеры для интимных мышц.

Просмотров: 38. Коментариев: 0.

Вернуть здоровье

Автор: admin Дата: 29-01-2010 № 2

Вернуть здоровьеНе грусти, что время проходит,
Год за годом спешат чередой,
Что виски уже тронул иней,
И ночами не спится порой.
Пусть лицо озаряет улыбка,
Если даже морщинки у век.
Возраст - это, ей-богу, ошибка,
Если молод душой человек.


Просмотров: 18. Коментариев: 0.

Знакомьтесь - стресс!

Автор: Чнегова A. Дата: 29-01-2010 № 2

Знакомьтесь - стресс! Слово «стресс» в последние годы стало очень модным. Особенно в рекламе. Выпадают волосы? Это стресс. Плохо спите? Стресс. Все чешется и, извините, на интимном фронте все увяло? Стресс. По контексту угадывается, что это что-то плохое. Негативные эмоции, например. Однако это не совсем так. Давайте попробуем внести немного ясности.

Просмотров: 34. Коментариев: 0.

Дисбактериоз: это все о нем

Автор: Жаворонкова Л. Н. Дата: 29-01-2010 № 2

Дисбактериоз: это все о нем20 лет болею дисбактериозом, который появился после лечения антибиотиками. Проявляется он злостным упорным колитом, кольпитом, циститом. Лечение только закалило мои дрожжи. Тогда я обратилась в клинику … (Алматы). Захватила стеклышки с капельками крови моих родственников и знакомых - 7 человек. У меня и у них обнаружились зааминеллы - грибки, снижающие иммунитет. Врач высшей категории  утверждал, что именно эти грибки подавляют все системы в организме и являются первопричиной всех хронических болезней.

Просмотров: 48. Коментариев: 0.

Как обуздать уздечку

Автор: Акамсина О. О. Дата: 29-01-2010 № 2

Как обуздать уздечкуНе все знают, что в нашем организме есть образование под названием «уздечка» - но это только в том случае, если удалась она нужной формы и размера. В противном случае придется познакомиться с ней поближе. В зависимости от размера уздечки знакомство это может состояться очень рано: начиная с новорожденного возраста.

Просмотров: 35. Коментариев: 0.

Кто застрахован от сифилиса?

Автор: Никулина Н. Дата: 29-01-2010 № 2

Кто застрахован от сифилиса?О сифилисе сегодня знает каждый. Но что знает? Да, воображение рисует нам крайне неприятные картинки при мысли о запущенной стадии. Да, нам известно, что в основном сифилис передается половым путем. Только вот бытует мнение, что передается он обязательно кому-то другому. Ибо «у нас, порядочных мужчин, и женщины порядочные». Увы, ни порядочность, ни образование, ни уровень дохода не являются гарантией защиты от сифилиса. А потому о нем стоит знать больше.

Просмотров: 39. Коментариев: 0.

Переливание крови: какие есть альтернативы?

Автор: Назаренко Т. Дата: 29-01-2010 № 2

Переливание крови:  какие есть альтернативы?Во время первой и второй мировых войн перелитая кровь спасла не одну сотню жизней. Уважение к этой процедуре возросло настолько, что вскоре врачи стали относиться к ней как к непременному атрибуту практически любой операции. Однако в последнее время наших соотечественников все чаще потрясают сообщения о случаях заражения вирусами через переливание. Известно, что сегодня около 80% американцев отказываются от переливания крови. А что можно сказать о нас? Стоит ли сразу соглашаться на использование донорской крови в своем лечении?

Просмотров: 52. Коментариев: 0.

РУБРИКИ
АРХИВ НОМЕРОВ