Ноги - статьи и полезные советы!

Здоровое питание. Тело - это дом, в котором живет наша душа, и нет ничего предосудительного в желании сделать обиталище души красивым. Сегодня, когда бодибилдинг уверенно входит в число наиболее распространенных хобби, самое время разобраться в том, какие средства при «строительстве» тела уместны, а какие - нет.

Как я выздоровел. Что ждет мужчину, если в 25 лет он остался без ноги? Как быть, если врачи вынесли смертный приговор? Эта невероятная истории жизни о том, как молодой мужчина, несмотря на инвалидность, нашел хорошую работу, создал семью, самостоятельно избавился от абсцесса легких и дожил до 97 лет. 

 Как я выздоровел. Коляска под Аманатом явно не поспевает за своим хозяином. Слишком много дел он планирует для себя на день, может быть, больше, чем некоторые здоровые его сверстники. Люди с ограниченными  возможностями избавлены от привычки откладывать свои дела на завтра.  

Как я выздоровел. Сразу после  Великой Отечественной войны в СССР вышла книга Бориса Полевого «Повесть о настоящем человеке». Раненый летчик с обмороженными ногами несколько суток полз по лесу, выжил, а после ампутации обеих  ног снова сел за штурвал и воевал до самой победы. По этой книге воспитывалось не одно поколение советских людей. Она учила стойкости и мужеству в казалось бы совершенно безвыходных ситуациях. Сегодня книга не входит в школьную программу, а жаль… Ведь и в мирное время нередко мы сталкиваемся с неожиданными испытаниями. Можно смириться с судьбой, люди не осудят. Но есть среди нас и такие упертые, которые пытаются переиграть обстоятельства, карабкаются, стиснув зубы, и судьба им покоряется. В Кызылорде живет и работает замечательный журналист, мужественный Человек Валерий Григорьевич Хижняк, перед которым я преклоняю голову. 

Это интересно. С раннего детства у меня сохранились воспоминания о том, как мама выбирала для себя обувь. Рассматривая понравившуюся модель, она говорила: «Жаль, но это не для моих шишек…» Эти «шишки» находились около больших пальцев ног, и для меня были свидетельством женской взрослости, потому что такие стопы я видела у многих женщин.

На приеме у врача. Как-то вечером, забежав в магазин за хлебом, я буквально застыла от изумления: передо мной в очереди стояла совсем юная девушка с огромными отеками на ногах. Над щиколотками юной особы, словно шляпка гриба, нависала тучная отечность, а сами ступни были еле-еле втиснуты в туфли-лодочки. «Вот это да, - невольно ойкнула я про себя. Что же это такое»? Девушка обернулась, и все сразу встало на свои места - предо мной стояла будущая мама.

Красота и здоровье. Стопа человека - это уникальная механическая конструкция, которая обеспечивает хорошую переносимость длительных нагрузок на ноги. Однако довольно часто мы сталкиваемся с ощущением боли в ногах после ходьбы. Более того, многие считают это явление нормальным. И напрасно! Зачастую причина этого в деформации стопы - то есть плоскостопии, при котором мышцы ног испытывают дополнительную нагрузку.

Как я выздоровел. Алина выпорхнула из ванной и поудобнее устроилась на своей широкой кровати. Ортопедический матрац был ее гордостью, он обеспечивал глубокий сон, насыщающий ее энергией. Вот и сегодня ей предстояло, как всегда, умело организовать весь творческий процесс на студии телевидения, где она работала главным редактором. У нее было много обязанностей, но когда любишь свое дело - работа становится настоящим удовольствием. Для хорошего самочувствия была еще одна причина - племянница к красивой атласной кофточке подарила сапоги, кожаные внутри, снаружи - из ткани, удачно сочетающейся по цвету с ее одеждой.

На приеме у врача. Как часто к концу рабочего дня ваши ноги напоминают пудовые гири, а любимые туфли на каблуках годами пылятся в темном шкафу. Знакомая проблема? По статистике, половина населения земного шара сегодня страдает венозной недостаточностью. В большинстве случаев ей подвержены женщины. Синеватый цвет кожи, сосудистые звездочки - это всего лишь внешние признаки варикозной болезни. Что это за болезнь и чем она опасна - об этом мы беседуем с ангеохирургом Ериком Ракишевичем Бурумкуловым. Телефон для справок: + 7 (727) 315-22-89, 315-22- 90.

Как я выздоровел. Тренера городской волейбольной команды - Владимира Владимировича - в нашем городе не просто любят, а буквально носят на руках. О нем ходят легенды, факты его биографии знает каждый школьник, его ставят в пример подрастающему поколению и по-доброму завидуют, считая везунчиком. В чем дело? - спросите вы. Это - долгая, но очень поучительная история о том, что в нашей жизни возможно все. История о преодолении самого себя, история о настоящем мужском характере и успехе, который приходит только к тому, кто в него верит.