Эксперт здоровья » Рубрики » Доктор природа » Лечебные травы для похудения

  Лечебные травы для похудения

  Автор: Anyuta | 4-02-2014 | Просмотров: 2766 | Комментариев: (1)

Разные лечебные травы обладают разными свойствами и оказывают разное действие. Поэтому нужно знать, какую травку в каких случаях принимать. К примеру, существуют травы для похудения.

 

В зависимости от своего действия они подразделяются на травы:

1. для снижения аппетита (семена льна, фукус пузырчатый, корни алтея обыкновенного, водоросли спирулина);

2. для нормализации и улучшения обмена веществ (мать-и-мачеха, розмарин, листья берёзы, куркума, имбирь и крапива);

3. для нормализации и улучшения работы пищеварительной системы (петрушка,фенхель, укроп, анис);

4. оказывающие слабительное действие (тысячелистник, вахта, крушина, аптечная ромашка);

5. влияющие на желчный пузырь;

6. влияющие на мочевой пузырь;

7. обогащающие организм витаминами (малина, черная смородина, шиповник, брусника, листья крапивы, рябина).


Диеты можно сочетать с приемом данных трав. Можно принимать как траву из одной группы, так и сочетать травы из разных категорий. Также существуют сборы трав для похудения.

 

Сбор №1. В него входят: корень аниса, цистозиры и солодки. Все смешивают в пропорции 1:2:1. Берут 2 столовые ложки смеси. И заливают кипятком (0,5 литра). Дают настояться минут 30. А после – процеживают. Принимать данный сбор следует 3 раза на день по стакану.

 

Сбор №2. Делается настой из листьев следующих трав: цистозиры бородатой, зверобоя и тысячелистника. Все смешивают в пропорции 1:2:2. Берут 80 грамм смеси и заливают кипятком (0,5 литра). Плотно закрывают посудину. Минут 30 дают настояться. По истечению получаса процеживают.Такое средство принимать нужно трижды в день по стакану.

 

Сбор №3. Готовят настой из мяты, корней крушины, петрушки, плодов фенхеля и одуванчика. Все берут в пропорции 1:3:1:1:1. Данной смеси берут 2 столовые ложки и заливают кипятком (0,5 литра). Около получаса дают смеси настояться. А после – процеживают. Такое средство нужно выпивать утром на голодный желудок.

 

Сбор №4. Для приготовления сбора необходимы: фенхель, липовый цвет, бузина, мята перечная и ромашка. По 20 грамм каждого. Заливают водой из расчета: 1 часть травы на 20 частей воды. Минут на 20 ставят на водяную баню. А потом – процеживают. Принимать полученное средство следует по стакану трижды в день.

 

Сбор №5. Необходимо взять листья березы, мать-и-мачехи и ежевики. Пропорция составляет 1:1:8. Берут грамм 100 смеси и заливают кипятком (1 литр). Дают настояться. Принимать следует на голодный желудок утром по стакану.

 

Травы для сбора покупать следует лишь в аптеках. При этом не забудьте прочитать инструкцию и свойства. Ведь определенная травка вам может не подходить и прием ее лишь навредит здоровью.




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Климакс наших бабушек Климакс неотвратим и рано или поздно настигает каждую женщину. Основные симптомы этого недуга хорошо известны, и самым неприятным из них являются знаменитые приливы. Сегодня гинекологи имеют в своем распоряжении огромный арсенал средств, позволяющих купировать приливы, но почти все они, к сожалению, носят характер заместительной гормональной терапии. Поищем ответы вопрос: «Можно ли помочь женщине в этот непростой для нее период жизни?» — в опыте тех женщин, которые переживали...

    Полезные свойства плодов шиповника Шиповник – поистине ценная ягода для здоровья и красоты. О его уникальных свойствах известно с давних времен. В плодах этой дикой розы (так называют шиповник в народе) содержится рекордное количество витамина С - в 30 раз больше, чем в лимоне! Вообще, химический состав этих ягод чрезвычайно насыщен. Кроме витамина С, в шиповнике присутствуют витамин Е, витамин К, витамин В3, витамины Р, А, D и целый комплекс полезных минералов. Кроме того, в составе обнаружены дубильные вещества, полезные...

    Народные рецепты – от бронхита Доктор природа. Здравствуйте, дорогая редакция газеты «Эксперт здоровья»! Я счастливая жена, мама и, конечно, моя гордость - мой сын. Замуж вышла я поздно, в 36 лет, и через год родила сына. Сейчас мой сынок ходит в детский садик и стал часто болеть. У него хронический бронхит, передался от меня. Кашель при бронхите частый, особенно утром, после сна, с обильной мокротой....

    Откуда взялся плеврит? Что такое плеврит  и как его лечить? Токатаев Асыл Садуович Доктор природа. Что такое плеврит и как его лечить?Токатаев Асыл Садуович Для того чтобы понять, что такое плеврит, нужно сначала прояснить, что такое плевра. Итак, плевра, если говорить обывательским языком, это оболочка, покрывающая легкие снаружи и выстилающая грудную клетку изнутри. Получается, что плевра - это как будто наволочка этакой подушки, прикрывающей легкие со всех сторон....

    Лечение панкреатита с помощью трав Доктор природа. Какие травы можно пить при панкреатите? Можно ли вылечиться? Кадыркулова Гульжан Абдрахмановна, г. Алматы. Когда ставят диагноз панкреатит - чаще всего речь идет о хроническом процессе. Острую стадию болезни обычно не замечают: она маскируется под приступы кишечных колик, расстройства пищеварения на почве гастрита, холецистита, язвенной болезни или под пищевые отравления....

  Теги:

№1
Написал: orenkomp.ru 5 августа 2015 09:15


Комментариев: 0

Несмотря на то, что большинство травяных сборов для похудения считаются щадящими, в отличие от диет или различных БАДов, травы также могут навредить.
Цитировать    
Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир