Эксперт здоровья » Рубрики » Доктор природа » Полезные свойства плодов шиповника

  Полезные свойства плодов шиповника

  Автор: Anyuta | 7-03-2014 | Просмотров: 2526 | Комментариев: (0)

Шиповник – поистине ценная ягода для здоровья и красоты. О его уникальных свойствах известно с давних времен. В плодах этой дикой розы (так называют шиповник в народе) содержится рекордное количество витамина С - в 30 раз больше, чем в лимоне! Вообще, химический состав этих ягод чрезвычайно насыщен. Кроме витамина С, в шиповнике присутствуют витамин Е, витамин К, витамин В3, витамины Р, А, D и целый комплекс полезных минералов. Кроме того, в составе обнаружены дубильные вещества, полезные сахара, пектины, эфирное масло и полезные органические кислоты. За счет такого огромного количества разнообразных соединений шиповник обладает очень широким спектром действия против многих заболеваний. Целебными свойствами богаты все части растения, но традиционно используются плоды - как наиболее полезные. Очень важно правильно хранить высушенные ягоды. Лучше всего оставлять их в в целом виде и держать в плотно закрытой посуде из стекла или керамики. Так, свои полезные свойства шиповник сможет сохранить в течение 2х лет.

Что лечит шиповник?

Шиповник применяют как общеукрепляющее, тонизирующее, повышающее иммунитет средство. Он очищает кровь, улучшает обмен веществ, лечит почки, мочевой пузырь, печень, малокровие, анемию, цингу. Дикая роза обладает поливитаминным, желчегонным, мочегонным и понижающим давление свойствами. Кроме того, шиповник укрепляет сосуды, улучшает аппетит и память, стимулирует функцию половых желез, защищает от простуды, гриппа, рака, полезен для желудочно-кишечного тракта. Пожалуй, перечислить все болезни, при которых шиповник помогает, практически невозможно. Антиоксидантные, ранозаживляющие и противовоспалительные свойства шиповника делают его полезным в косметологии, но применять его лучше всего внутрь – так он наиболее полезен. Отвар шиповника укрепляет ногти, улучшает цвет лица, а при наружном использовании освежает и тонизирует кожу. 

 

Последние исследования ученых говорят о том, что плоды шиповника стимулируют ген, который активизирует рост хрящевых клеток и коллагена, который столь необходим для предотвращения старения. Все эти полезные свойства позволяют использовать шиповник так же, как и другое растение морозник, для похудения. Масло шиповника, которое делают из его семян, лечит псориаз, ожоги, дерматоз, экзему, применяется для регенерации и улучшения цвета кожи.

Как правильно использовать шиповник?

Для получения максимальной пользы отвар нужно правильно готовить и употреблять.

Немаловажна правильная пропорция воды и ягод, которая должна составлять 1 к 10, то есть 4 столовые ложки на литр воды. Хороший настой готовится легко, но долго. Измельченные ягоды нужно положить в термос, залить кипятком и оставить на 7 часов. По мнению некоторых специалистов, шиповник измельчать не нужно. Отвар шиповника еще больше насыщен полезными веществами, чем свежие ягоды.

 

- Отварите шиповник в течение часа в закрытой посуде,

- затем настаивайте 12 часов.

- Готовый настой или отвар нужно процедить.

 

В аптеке можно купить чай – его заваривают так же, как обычный, только дольше. В настой, отвар или чай можно добавить немного сахара, а еще лучше – меда.

Детям достаточно одной четверти или половины стакана трижды в день перед едой в течение трех недель, а взрослому – стакан. Масло шиповника великолепно рассасывает различные шрамы и рубцы. Оно легко проникают в кожу, увлажняет, смягчает ее и предотвращает старение.

Противопоказания шиповника

К сожалению, даже такое замечательное средство, как шиповник, имеет некоторые противопоказания. Например, повышенное количество аскорбиновой кислоты нежелательно при гастрите. С осторожностью стоит употреблять шиповник при заболеваниях сердца, низком артериальном давлении и болезнях дерматологического характера. После употребления отваров рекомендуется прополоскать рот, так как шиповник неблагоприятно действует на эмаль зубов.

 

Используйте шиповник для красоты и здоровья: это очень недорогое, но очень эффективное лекарство с минимальным набором побочных эффектов при правильном применении. Он разрешен даже беременным, поэтому можете смело пользоваться тем, что дарит нам природа!




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Лечебные травы для похудения Разные лечебные травы обладают разными свойствами и оказывают разное действие. Поэтому нужно знать, какую травку в каких случаях принимать. К примеру, существуют травы для похудения. Диеты можно сочетать с приемом данных трав. Можно принимать как траву из одной группы, так и сочетать травы из разных категорий. Также существуют сборы трав для похудения. ...

    Питаем зрение! Здоровое питание. Какая пища полезна для  зрения? Возможно ли определить, чего именно не хватает организму в данный момент, и пополнить каждодневное меню полезными продуктами? Давайте разберемся вместе....

    Что такое зеленый кофе Каждый из нас знает вкус натурального или растворимого кофе, а с зеленым знакомы далеко не все. Что такое зеленый кофе? Давайте углубимся в историю. Родиной кофе принято считать эфиопскую провинцию Каффа. Если верить легенде, то благодарны за этот бодрящий напиток мы должны быть пастуху Калди. Как то раз юноша заметил, что козы становятся особо резвыми, после того как отведают плоды кофейного дерева.  Тогда он сам попробовал чудесных ягод и ощутил сильнейший прилив бодрости. Позже он...

    Чаевничаем с пользой для здоровья Здоровое питание. Японцы изобрели чайную церемонию, продолжительность которой достигает порой нескольких часов. Нам это сложно понять, но попить чайку хорошего, да с удовольствием, хочется. Современные магазины предлагают нам огромное множество видов чая, попробуем в них разобраться!...

    О пользе МЕДа Одним из самых полезных продуктов на земле по праву считается мед. Это уникальный натуральный продукт, обладающий множеством целебных удивительных свойств, известных человечеству с древних времен. О полезных свойствах меда можно говорить много, их изучали, исследовали и использовали на протяжении истории человечества. Мед полезен для здоровья как в качестве профилактики множества заболеваний, так и как эффективное средство лечения, а благодаря своему уникальному вкусу и аромату он широко...

  Теги:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир