Эксперт здоровья » Рубрики » Про секс » Потенция: советы «возрастным» мачо

  Потенция: советы «возрастным» мачо

  Автор: Anyuta | 12-09-2011 | Просмотров: 111306 | Комментариев: (4)

Потенция: советы «возрастным» мачо

Потенция

Переоценить значение потенции в  жизни мужчины  достаточно сложно: именно она дает ощущение полноценности бытия  и уверенности  в собственных  силах не только в  сексуальной сфере. И если эрекция  у мужчины ухудшается, что зачастую и  происходит на фоне возрастных изменений, это становится серьезным потрясением. Именно поэтому тема возрастных изменений мужской потенции так сильно волнует многих наших читателей. По их многочисленным просьбам мы повторяем интервью с д.м.н., профессором, председателем Профессиональной ассоциации сексуальной медицины, главным урологом г. Алматы Б.У. Шалекеновым.

 

ЭЗ: Правда ли, что после 55 лет достаточно заниматься сексом один раз в  месяц? Каковы нормы  занятия сексом после 55 лет?
- Сексуальная  функция напрямую связана с уровнем гормонов и в первую очередь мужского полового гормона - тестостерона. Его уровень снижается физиологически с 25-30 лет до 50 лет на 0,5%, а после 50 лет - на 1%. По сути, угнетается функция клеток, которые находятся в яичках мужчин, продуцирующих тестостерон. Нормальное половое влечение напрямую зависит от уровня тестостерона. Вместе со снижением уровня тестостерона снижается и половое влечение. Но этот факт никоим образом не устанавливает никаких рамок для частоты занятий сексом. Все зависит от индивидуальных возможностей мужчины и его желания. В среднем, как утверждает статистика, люди после 50 лет живут половой жизнью не менее трех раз в месяц. И это очень точно соотносится с уровнем гормонов.


Однако в связи  с этим возникает ситуация, когда при таких редких половых контактах мужчины сталкиваются с преждевременной эякуляции. Это явление носит физиологический характер. Но если продолжается постоянно, то можно говорить о нарушении адекватной реакции аденомы предстательной железы и сосудов полового члена. Обычно 30% пациентов 55-60 лет, жалующихся на преждевременное семяизвержение, имеют атеросклероз в начинающейся стадии. Это означает, что кровенаполнение полового члена значительно уменьшается и возникают такие явления, как неполная эрекция и преждевременная эякуляция.

 

Следующий немаловажный факт заключается в том, что длительное воздержание приводит к уменьшению выработки собственного тестостерона, то есть мудрый организм решает, что если нет потребности и выхода, то нужно сократить выработку этого гормона. Поэтому жить половой жизнью нужно по потребности, и никаких возрастных норм здесь нет.  

ЭЗ: Говорят, что орехи  и шоколад увеличивают  потенцию. Так ли это? Каковы нормы  употребления этих продуктов  для увеличения потенции?
- В орехах  содержится большое количество ненасыщенных аминокислот, которые являются одним из важных составляющих в процессе создания белка в человеческом организме. Поэтому они и рекомендуются истощенным людям для быстрого восстановления сил. Орехи улучшают обменные процессы в организме, так как большое количество полиненасыщенных аминокислот быстро усваивается, тем самым предоставляя большое количество энергии организму для улучшения обмена веществ. Что же касается шоколада, то он всегда обладал тонизирующим действием. Сочетание экстракта какао и глюкозы является тем незаменимым сочетанием веществ, которое быстро восстанавливает жизненные энергетические силы. Но, как правило, увлекающиеся шоколадом с целью повышения потенции легко переходят грань в употреблении сладкого, становясь пациентами с диабетом, так и не попав в категорию «мачо».

ЭЗ: Плюсы и минусы воздержания от секса  после 60. Какие существуют противопоказания для  занятий сексом в  пожилом возрасте?  
- Для занятий  сексом в любом зрелом возрасте  противопоказаний нет, все зависит от уровня полового влечения. Но сейчас появилось большое количество пациентов после 60, которые, видимо, хотят наверстать упущенное. Действительно, сексуальная потенция - это пожизненная функция у мужчин, и при определенных обстоятельствах они в течение многих лет могут заниматься сексом.

 

Конечно, по статистике, число мужчин, ведущих активную половую жизнь, с возрастом прогрессивно падает: к 60 годам только 55% имеют возможность заниматься сексом. В возрасте 70 лет процент резко уменьшается - лишь около 30-35% живут активной половой жизнью. А среди достигших планки 80 лет их число составляет не больше 15%, старше 80 лет - не больше 10%. И зачастую это именно те люди, которые, как правило, всю жизнь следили за своим здоровьем, вели соответствующий образ жизни, оптимистически относились к жизни, что, безусловно, способствовало сохранению здоровья в целом и капиллярной функции, от которой напрямую зависит потенция мужчины, в частности. Кроме того, такие счастливчики могут стать папашей в возрасте и 60, и 70, и 80 лет, если состояние сперматогенной функции их организма соответствует норме. Но, конечно, стараться для этого придется, несомненно, больше, так как уровень жизнестойких и дееспособных сперматозоидов также прогрессивно снижается.


У многих мужчин вызывает опасения тот факт, что  во время сексуального соития обычно резко поднимается давление. Это  связано с тем, что происходит выброс большого количества гормонов, которые тонизирующе действуют  на сосудистую систему. Обычно у человека во время сексуального контакта давление повышается в границах от 20 до 40 мм ртутного столба. Это нормальная реакция, и летальный исход или инсульт во время соития из-за такого скачка давления большинству мужчин не грозит. Смертельная опасность для организма возникает лишь в единичных случаях и напрямую зависит от степени истощения сердечной мышцы. А вообще занятия сексом после 60 - это вполне нормальное явление.

 

ЭЗ: В каких случаях возникает необходимость делать спермограмму?
- Спермограмму назначают пациентам, которые приходят с жалобами на бесплодие с  целью уточнения прогноза, а также страдающим хроническим простатитом или  зараженным половыми инфекциями. Генетически все эти микробы целенаправленно стремятся к половым клеткам: клетки предстательной железы, придатков яичек как магнит притягивают к себе половые инфекции, что в результате может спровоцировать бесплодие. Инфекции, проникая все глубже и глубже в организм, действуют пагубно на сперматогенный эпителий, и сперматозоиды начинают вырабатываться либо в меньшем количестве, либо падают их качественные показатели, - они становятся недозрелыми, а значит, недееспособными и, как следствие, погибают. В этом опасность всех половых инфекций. Поэтому в прогностических и диагностических целях следует проводить спермограмму. Эта процедура так же естественна, как анализ крови.

 

ЭЗ: Правда ли, что проблемы с потенцией - это  признак больного сердца?
- Исследования  последних 10-15 лет доказали, что  зачастую ослабление сексуальной  функции: слабая эрекция, преждевременная эякуляция - является первым признаком более глубоких нарушений. В большинстве случаев, около 70%, проблемы с потенцией говорят о наличии целого ряда серьезных заболеваний: сердечно-сосудистых, сахарного диабета и других. И напротив, люди, у которых нет проблем в сексуальной сфере, в два раза меньше страдают сердечными заболеваниями. И потому сексуальная функция - это один из самых четких маркеров качества жизни. Нормальная половая функция - показатель здоровой эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Потому пациенты, имеющие проблемы в данной области, должны обращаться к врачу, а не пытаться лечиться самостоятельно, так как этим они могут спровоцировать такие опасные нарушения, о которых человек может и не подозревать.  




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    На защите «второго сердца» мужчины Жизнь современного мужчины – это ежедневный стресс. Постоянная спешка, многочасовые пробки на дорогах, перекусы на ходу и, как следствие, ожирение, курение и алкоголь как мнимые способы снять напряжение, малоподвижный образ жизни, нерегулярная сексуальная жизнь и т. д. Такой образ жизни пагубно отражается на здоровье мужчины, и в первую очередь реагирует гормональный фон. Под воздействием вышеперечисленных факторов в организме сокращается выработка тестостерона – мужского полового...

    Секс со зрелым мужчиной - возраст не помеха! Про секс. Совсем молодые люди, которые только начинают исследовать чувственную сторону своей жизни, как правило, быстро заканчивают половой акт, но в качестве компенсации способны заниматься любовью по несколько раз в день. Зрелым мужчинам нужно намного больше времени, чтобы восстановиться, и у них довольно часто наблюдается обратный процесс - ретардантная эякуляция - затягивание полового акта до 40, а то и 60 минут. Силы у зрелых любовников уже не те, и это занятие может утомить и мужчину, и...

    Полноценный секс - возраст не помеха! Тринадцатым подвигом Геракла греки считали одну ночь, в течение которой он занимался сексом с 50 дочерями царя Феспия. На востоке, в гаремах султанов находилось не менее сотни жен и наложниц, в обязанностях которых значилось не только поддержание чистоты дома. Чарли Чаплин испытал радость отцовства в более чем зрелом возрасте: далеко за 60. Специалисты-андрологи считают, что у любого мужчины в распоряжении имеются достаточные сексуальные резервы. Однако о существующей зависимости потенции от...

    На защите мужского здоровья     Во все времена образ мужчины ассоциировался с мощью, силой и надежной защитой. Однако даже самые несокрушимые герои часто бывают беззащитны перед лицом болезни. Особенно если дело касается заболеваний мужской половой сферы. Мужчины предпочитают избегать этой щекотливой темы, затягивают с визитом к врачу и часто запускают заболевание до стадии, когда помочь может только хирургическое вмешательство....

    Слабые стороны сильного пола Мужское здоровье – тема непростая и деликатная, поскольку касается в первую очередь проблем половой сферы. Мужчины предпочитают избегать этой темы в разговорах, и даже с врачом они не всегда бывают откровенны. А между тем заболевания мочеполовой системы у сильной половины человечества «молодеют» и прогрессируют с каждым годом все больше. Специалисты утверждают, что в активном росте мужских болезней виноваты не только инфекции, но и образ жизни современного мужчины. Частые...


№1
Написал: Евгений 25 мая 2015 21:02


Комментариев: 0

Полезное интервью!.Не является большой тайной, что у многих мужчин после 45, а то и раньше ,появляются проблемы в этой сфере в той или иной степени - не обошло и меня. Пробовал экспериментировать с виагрой, но проявились побочные явления, голова стала часто болеть,заложенный нос. Еще очень важна умеренная физическая активность и правильный рацион. Хорошо на мою активность в этом деле влияет прием регулярный меда с грецкими орехами и побольше морепродуктов в рационе!Забыл,еще хорошо поддерживают это дело некоторые упражнения из йоги-в частности мула-бандха

Цитировать    

№2
Написал: сергей 25 декабря 2015 14:14


Комментариев: 0

Сергей. 59 лет . 

2- 3 раза в неделю без всякой химии.  Здесь у кого как заложено генетически, но в любом случае необходимо регулярно выполнять физкультуру. Это помогает для поддержание организма в нормальном состояние.

Цитировать    

№3
Написал: Лапочка 16 февраля 2016 18:31


Комментариев: 0

особенно певеселили проценты)))) ну прям сказка))) ну оооочень завышенны показатели. статейку явно писал мужчина пенсионного возраста. особенно ржала над АКТИВНОЙ половой жизнью 30-35% старичков)))) поржала от души)))) ух,старички-разбойники)))) в 70 то лет))))))) да там дай Бог 5% если только раз в месяц встанет,ито утром в качестве позыва в туалет))))))))))))) а в реальной жизни все гораздо печальнее...увы))) уже в 45-50 над его эрекцией придется попыхтеть,вопрос только в том-а надо ли оно? если уж сильная любовь,то...можно и смириться с "некоторыми недостатками,промахами и осечками",ито разница в сравнении-просто огромна! со временем у девушки просто появляется комплекс и страх какой-то-сначала его надо "разогреть и помочь встать(руками или минет-без этого ни-ни)тут уж не до расслабухи-все внимание и усилия на него))) потом "во время" не на себе сконцентрированна и расслабленна,а прислушиваешься к нему-не дай Бог обмякло....вобщем кто-то с этим мирится,а я нет...разница в 20лет ударила по самому больному. фригидным девушкам это маловажно,там другие ценности и приоритеты,для меня секс-очень важен! и не просто секс-а качественный секс с качественной эрекцией! это страшно,когда во время прилюдий,ты уже вся в соку и готова,берешься за "самое важное" а там......(((((( вялая сарделька.....(((( ВСЁ!!!! фенита ля комедия((( а вот когда там каменная эрекция-просто с ума сходишь и голову теряешь)))) разница -небо и земля! 

Цитировать    

№4
Написал: Анатолий 24 марта 2016 21:29


Комментариев: 0

Мне 62....Сексом могу заниматься ....Ежедневно!Надо меньше...Пить водочку с пивком, курить, больше двигаться , следить за своим питанием ...Любить жизнь!Никому не Завидовать , Никому не желать плохого, Верить в себя, строить планы на будущее, не иметь "пуза"...Животик растёт, "корень"-Усыхает...Сколько вокруг красивых женщин...Они наш Элексир...вдохновеия и продления сексуального долголетия...ВСё очень просто.

Цитировать    
Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир