Люди обращаются к терапевту с жалобами на изжогу очень часто. Согласно исследованиям, десять процентов казахстанцев страдают от изжоги постоянно, а каждый третий испытывает это состояние периодически.
Слово «изжога» происходит от глагола жечь, и это действительно крайне неприятноe чувство жжения за грудиной, порой настолько сильное, что его могут спутать с приступом стенокардии. Происходит это потому, что примерно через 30-40 минут после приема пищи кислое содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Но дело в том, что пищевод, в отличие от желудка, абсолютно не защищен от кислотного воздействия. Его слизистая оболочка просто не подготовлена для этого природой.
Самые частые причины заболевания - хронический гастрит и язвенная болезнь. Нельзя сказать, что люди страдают изжогой исключительно при повышенной секреции соляной кислоты. Если желудочного сока выделяется недостаточно, весь пищеварительный аппарат работает на грани своих возможностей, особенно если надо расщеплять белковую пищу, например, лакомый кусочек мяса. Как следствие такого форс-мажора - в организме начинается изжога.
Здоровые люди тоже могут страдать изжогой, если они регулярно переедают или же употребляют много сладкого. Сладкое стимулирует выработку соляной кислоты. А от избытка пищи желудок растягивается, воздух из его просвета выталкивается в пищевод вместе с капельками кислого содержимого, которое раздражающе воздействует на слизистую, провоцируя приступ изжоги. Страдающие изжогой пытаются снять неприятные ощущения с помощью пищевой соды, растворенной в теплой воде. Но сначала сода снимает чувство жжения, а затем, выделяя углекислый газ, еще больше стимулирует секрецию соляной кислоты. Таким образом легко получить защелачивание всего организма.
Вместо изжоги будет болеть голова, мучить слабость и рвота. С молоком происходит похожая история: выпив стакан, действительно начинаешь чувствовать себя намного лучше благодаря его обволакивающему эффекту. Немного позднее молоко начинает усиливать выделение пищеварительных соков, и человек возвращается к тому, от чего хотел избавиться. Чтобы защитить себя от этой напасти, нужно соблюдать очень простые правила:
- принимать пищу дробно, не переедать, в течение 30-40 минут после еды не ложиться;
- спать на двух подушках или с приподнятым изголовьем кровати на 10-15 сантиметров;
- ужинать за 2-3 часа перед сном, в противном случае горизонтальное положение будет способствовать затеканию содержимого желудка в пищевод;
- любителям лука и чеснока необходимо эти едкие овощи перед употреблением немного обрабатывать. Ошпаривать мелко нарезанный репчатый лук кипятком, а перышки зеленого лука держать 2-3 часа в холодильнике. Лук не будет так сильно «кусаться»;
- при сильной изжоге принимать антацидные препараты, которые будут снижать содержание кислоты, оказывать адсорбирующее и обволакивающее действия.Антацидные препараты уменьшают влияние повреждающих факторов на слизистую оболочку желудка. Они снижают пептическую активность желудочного сока и устраняют такие явления, как вздутие живота.
Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.
Похожие статьи:
Изжога, или как потушить пожар без огня?
Это интересно. Как известно, главным неорганическим компонентом желудочного сока является соляная кислота - и можно не сомневаться в том, что природа предусмотрела возможность функционирования желудка именно в таком режиме. Однако для других органов это химическое соединение остается сверхагрессивной средой: если происходит обратный заброс содержимого желудка в пищевод, возникает пренеприятное ощущение - так называемая изжога....
Не позволяй изжоге испортить отпуск!
Это интересно. Замечательная пора отпусков подходит к концу. Но любой вид летнего отдыха предполагает не только новые впечатления, но и непривычный для организма режим питания: необычные блюда, частые перекусы всухомятку, что порой заканчивается неприятными симптомами желудочных недомоганий, таких как изжога, тошнота, отрыжка....
Путешествие таблетки
Это интересно. Когда у вас болит голова, вы принимаете какое-то лекарство, ждете 20 минут, и боль проходит. Ура! О таблетке вы через час уже и не вспоминаете. А между тем она все еще продолжает путешествовать по вашему организму. Вы когда-нибудь задавались вопросом, что же происходит внутри вашего организма, когда вы глотаете одну малюсенькую капсулу, таблетку или драже? Вы ведь догадываетесь о том, что чтобы обезболить какой-то орган вашего тела, нужно приложить немалое усилие, изменить...
Есть ли спасение от гастрита?
По неофициальной статистике практикующих врачей, это заболевание есть у каждого из нас. Если быть точным – у 99,9% населения планеты. Знаете, это как при установлении отцовства: 100% уверенность есть, но на всякий случай учитывается статистическая погрешность. В отношении гастрита могу сказать, положа руку на сердце, что в своей практике ни я, ни мои коллеги «везунчиков» из этой самой статистической погрешности не встречали. Значит ли это, что гастрит – приговор, и...
Эта коварная хеликобактер пилори…
На приеме у врача. Многие желудочно-кишечные недомогания мы объясняем себе просто - пройдет, наверное, съел что-нибудь! А ведь боли, изжога, диарея или, наоборот, - запоры, возникающие после переедания, сигналят нам о том, что желудочно-кишечный тракт просит обратить на себя внимание. Как избежать большинства проблем - об этом мы сегодня беседуем с кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры гастроэнтерологии и питания Алматинского государственного института усовершенствования врачей (АГИУВ)...