Эксперт здоровья » Рубрики » Это интересно » Гипертония под контролем

  Гипертония под контролем

  Автор: Гордеева Е. | 14-02-2012 | Просмотров: 3024 | Комментариев: (0)

Гипертония под контролем

Высокое давление, гипертоникам на заметку!

Гипертония - в числе тех заболеваний, которые медики называют «молчаливыми убийцами»: примерно треть людей, имеющих повышенное артериальное давление, не чувствуют каких-либо симптомов, а значит, не контролируют свое давление и не обращаются к врачу. Вовремя узнав о существующих отклонениях, можно установить своевременный контроль над одним из самых жестоких механизмов разрушения человеческого организма.

 

Число людей, страдающих гипертонией, в современном мире постоянно растет. Следует понимать, что артериальная гипертензия - не временный дискомфорт, а неизлечимая болезнь, которая провоцирует развитие еще более опасных заболеваний (в том числе инсульта и инфаркта миокарда). 

 

Оптимальным для нашего организма является давление 120/80 мм рт. ст., и единственный способ отследить первые признаки отклонения от нормы - регулярное измерение артериального давления. Что же стоит за этими двумя числами - «120 на 80»?

 

Первое число характеризует работу сердца: это систолическое (верхнее) давление, возникающее при сокращении сердечной мышцы (соответственно, оно может заметно меняться в зависимости от нагрузки на организм). Второе число характеризует тонус артерий: это диастолическое (нижнее) давление - минимальное давление в артериях, которое создается в период между сокращениями сердца. Этот показатель зависит от состояния сосудов (чем ниже их эластичность, тем он выше). 

 

Сразу же отметим, что даже у здорового человека давление в течение дня изменяется в зависимости от эмоциональных переживаний, физических нагрузок, фазы активности и т.д. Именно поэтому к измерению АД нужно приступать не ранее, чем через час-полтора после курения, приема еды или кофе, исключительно сидя и только в спокойной обстановке, причем человек должен в этой обстановке полностью адаптироваться. 

 

Для измерения АД используется несложный прибор, тонометр (запястный тонометр или тонометр с манжетой на плечо), который можно купить в любой аптеке. Однако кажущаяся простота прибора и самого процесса измерения давления обманчивы: получить корректные результаты можно только при точном выполнении правил, которые подробно изложены в инструкции по эксплуатации (в том числе правильное расположение руки в зависимости от типа тонометра).

 

Так, если в тонометре используется манжета на плечо, то она обязательно должна соответствовать размеру руки, а уровень воздуха в ней во время измерения давления должен превышать предполагаемые показатели на 30-40 мм рт. ст. (в связи с этим, кстати, для людей с постоянно «скачущим» давлением целесообразнее использовать автоматический тонометр, который эти нюансы просчитывает самостоятельно).

 

А знаете ли вы, что разговор во время измерения давления может исказить реальные показания на величину до +/- 17? 

 

Тонометр - это медицинский прибор, и корректность его показаний чрезвычайно важна: только точное соблюдение правил позволит, с одной стороны, избежать ненужных волнений в связи с полученными неправильными результатами, с другой - не пропустить момент, когда отклонение от нормы действительно станет первым сигналом к действию. 

 




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Контролируй свое давление!  Это интересно. По  моим наблюдениям, даже тот, кто далек от медицины, легко овладевает одним из способов диагностики здоровья. Речь идет об измерении артериального давления. Процедура эта сама по себе безопасная, ничего сложного в ней нет, а потому можно и внучка попросить давление измерить, и к бабе Шуре при случае сбегать. Можно, конечно, и к бабе Шуре, но учтите, если во время процедуры измерения давления вы увлечетесь разговорами, показатели могут исказиться на +/-17 мм рт. ст. А...

    Контролируй свое давление! Причин знать свое артериальное давление хоть отбавляй - инсульты, инфаркты, гипертонические кризы стали врачебной повседневностью. К тому же порой гипертоническая болезнь протекает бессимптомно - больной не испытывает головной боли, головокружения, тошноты. А тем временем болезнь снова и снова наносит удары по жизненно важным органам....

    Высокое давление - ситуация под контролем! На приеме у врача. Артериальная гипертония, или повышенное артериальное давление, - очень распространенное заболевание, которым, по статистике, страдает каждый четвертый житель нашей планеты. Но обращаются к врачу далеко не все. Как распознать гипертонию, как предупредить ее развитие и чем помочь себе и близким в кризисной ситуации - на эти и другие вопросы отвечает врач высшей категории поликлиники г. Алматы Парфентьева Ольга Юрьевна....

    Тонометр - гарантия хорошего самочувствия осенью  Это интересно. Как известно, вечный двигатель  не изобретен до сих  пор, а это значит, что все вокруг нас, в том числе  и мы сами, имеет  свой срок годности. К сожалению, человеческий организм начинает изнашиваться с момента рождения. С течением времени все наши «запчасти» теряют запас прочности, и в сложном, хорошо отлаженном механизме Homo sapiens наступает разбалансировка. ...

    И у Водяного Дракона тоже есть давление! Это интересно. Вот и отгремели новогодние салюты и фейерверки, отзвучали новогодние тосты, и мы в очередной раз стали жить по-новому. Новогодняя ночь пронеслась удивительно быстро. Но стоит ли грустить о мимолетности новогоднего чуда? Ведь по восточному календарю 2012 - год Водяного Дракона - наступит только 23 января. И это значит, что у нас есть шанс продолжать вновь и вновь радовать своих друзей и близких новогодними подарками.   ...

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир