Дела сердечные

  Автор: Жаворонкова Л. | 3-10-2015 | Просмотров: 390 | Комментариев: (0)

Когда мы молоды и здоровы, безупречная работа нашего «пламенного мотора» остается для нас совершенно незаметной. Стучит себе и стучит наше сердце, почти неслышно. Но наступает момент, и мы неожиданно для себя вдруг понимаем, что сердце бьется как-то неправильно: чересчур медленно или слишком быстро. При этом то «выпадает» одно сокращение, то появляется «лишнее» – полная неразбериха, омрачающая нашу безоблачную жизнь.


Подобные недомогания с возрастом случаются у каждого третьего из нас! Их причина банальна: стресс и хронический недосып, ведущие к патологически повышенной нагрузке на сосуды. Как результат, развитие аритмии или гипертонии – самых частых спутниц так называемых «возрастных» заболеваний: сахарного диабета, атеросклероза и ишемической болезни сердца.


Так или иначе, именно аритмия является одним из первых сигналов организма, который нельзя игнорировать. Нарушение частоты и ритмичности сердечных сокращений меняет кровоснабжение, вызывает дегенерацию сердечной мышцы. И неважно, чем спровоцирована аритмия: обильным застольем, вредными привычками, чрезмерной жарой, приемом лекарств или стрессом. Если наш пульс зашкаливает за 80 ударов в минуту или же становится ниже 60 ударов в минуту, есть повод задуматься о том, как «выровнять» ситуацию: как помочь своему сердцу, чем поддержать его? Прежде всего, скорректировать ситуацию можно специальной диетой для сердца с ограничением соли, животных жиров, копченостей, кофе и специй. Можно взять за правило выпивать стакан натурального сока красного винограда по утрам – это не только хорошая поддержка сердца, но и эффективная профилактика инфаркта миокарда. Можно включить в рацион цитрусовые, отлично справляющиеся с метаболическими нарушениями, малину – она укрепляет стенки сосудов и нормализует свертываемость крови, которая нарушается у людей с сердечными проблемами. Но самое главное условие – напитать свое сердце необходимыми микроэлементами, важнейшими из которых являются калий и магний.


Именно калий помогает нормализовать работу сердца, выводя избыточную жидкость из организма. А магний обладает свойством расширять сосуды, что является прекрасной профилактикой сосудистых спазмов. Эти микроэлементы служат основой нормальной проводимости сердечного импульса, что дает возможность сердцу работать без сбоев. Калия много в капусте, картофеле, бананах, а магния в гречке, овсянке, свекле и черной смородине. Но покрыть суточную потребность сердца в этих микроэлементах лишь с помощью сбалансированного питания сложно. Гораздо надежнее пополнять запасы столь важных для здоровья сердца микроэлементов с помощью специального препарата на их основе. Профилактический прием препарата улучшит метаболизм миокарда. В результате миокард начинает работать без перебоев, улучшается его сократительная способность – сердце словно молодеет. Калиево-магниевая защита предотвращает преждевременное изнашивание сердца, препятствует развитию атеросклероза и гипертонии и значительно улучшает самочувствие! Проверено на себе!




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Секрет здорового сердца «А вместо сердца пламенный мотор...» – поется в известной песне. И действительно, подобно мотору, наше сердце ежедневно прокачивает 9 000 литров крови по сосудам, общая протяженность которых 100 000 километров. При этом оно делает столько же, т. е. 100 000, ударов. А ведь размером этот орган не больше кулака....

    Питание для сердца Много лет сердечно-сосудистые заболевания занимают лидирующие позиции в печальном рейтинге летальных исходов. Согласно статистике, среди всех причин смертности именно на долю болезней сердца приходится 53,1%, т. е. больше половины случаев. Основным фактором риска развития сердечной патологии является артериальная гипертония – стойкое повышение артериального давления свыше 140/90 мм рт. ст. Если учесть тот факт, что гипертония – самое часто встречающееся состояние среди взрослого...

    Препарат, продлевающий жизнь Скажите, вы когда-нибудь задумывались над тем, почему сегодня гипертонией страдает едва ли не пятая часть всех жителей Земли? Все дело в том образе жизни, который ведет человечество: стресс, ожирение, алкоголь и курение, злоупотребление солью, острой пищей – хорошо знакомы практически каждому из нас. А что в результате? Высокое кровяное давление, которое разрушает сердечную мышцу....

    Три фактора здоровья сердца Сердце – самый неутомимый орган. По подсчетам ученых, запаса прочности сердца при разумной эксплуатации хватило бы на 150 лет. Вот только мы зачастую делаем все возможное, чтобы этот ресурс исчерпать гораздо раньше. Недаром от сердечно-сосудистых заболеваний умерло больше людей, чем погибло во всех когда-либо случавшихся войнах....

    Как не стать пациентом кардиолога Вы все чаще стали испытывать головную боль, ваше самочувствие ухудшается при изменении погодных условий, появился шум в ушах, тошнота, слабость? Не списывайте все на усталость и стресс! Эти признаки – повод серьезно насторожиться и срочно взять под контроль свое артериальное давление. Возможно, вы стали заложником коварного и опасного заболевания под названием «артериальная гипертония»....

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир