Как мы победили болезнь

Здравствуйте, дорогая редакция! Зовут меня Елена Михайловна Малькова. Мне 52 года. Я часто болела в детстве. Сколько себя помню, столько и болела простудными заболеваниями: ангины, бесконечные бронхиты, гайморит. Вышла замуж, родились дочка, сын. И начались бесконечные больничные листы. Я в то время работала в детском саду. Сама болею, потом дети. Один выздоравливает, другой начинает болеть. Постоянные уколы, таблетки, горчичники, ингаляции, растирания… В 1989 г. нас с подругой отправили в Павлодар на курсы повышения квалификации. И вот пришли мы на экскурсию в один из детских садов, в котором оздоравливались дети, перенесшие несколько пневмоний за год. На улице -35о С, мы - одетые, стоим на улице, дрожим… А дети подготовительной группы выбегают босиком на снег, в одних трусиках, обливаются холодной водой из тазиков и бегут в помещение. Это было здорово!

В феврале мы с детьми заболели гриппом, а грипп в тот год был очень тяжелый. Муж за нами ухаживал. Стали мы выздоравливать, свалился и мой муж. Через неделю грипп дал осложнение: воспаление легких. Мужу предложили лечь в больницу, а я не дала. Состояние у него было неважное. Температура утром 37,2о С, вечером 37,7о С. Сделала я ему один укол, а потом начала уговаривать облиться. И уговорила. Сел он в детское корыто, я принесла ведро воды и облила его. Как его начало трясти, это надо было видеть. Колотило просто, под тремя пуховыми одеялами согреться не мог. Теперь я знаю, почему ему было так тяжело, потому что долго болел - уже полторы недели. Когда обливаешься сразу в начале болезни, такого не бывает. До этого мы никогда не обливались. Минут через 40 он начал потеть, а через 2 часа исчезла температура. Обливался он 2 раза в день, всего дня 3, а через 5 дней уже пошел на работу. Я начала обливаться в марте, дети - в апреле. А потом стали купаться до первого снега в реке. Стали обливаться зимой, бегать по снегу и забыли, что такое болеть. Сын у нас не любил обливаться, мы его буквально вытаскивали на улицу - это когда он заболевал. Муж держал, а я медленно обливала его, потому что он был в одежде, мы его раздеть не могли, надо было, чтобы вода прошла через одежду, и через полчаса он уже бегал. Ангина, грипп проходят через 18-20 часов, и никаких следов! В такие дни мы обливаемся 3 раза в день. У меня болели ноги до колен, да так, что иногда на работу шла, держась за заборы, так было больно, диагноз поставить мне не могли. Когда я начала обливаться, минут 5 были такие боли, что я кричала, но недели через три стали утихать, и больше их никогда не было. Мы даже не знаем и названий таблеток от простудных заболеваний. И теперь при любых недомоганиях мы обливаемся. Я всегда с благодарностью вспоминаю свою заведующую - Тамару Мартекс, это она заставила нас поехать на курсы, мы очень не хотели.

А вот гайморит я вылечила еще до обливания. Гайморит был сильный, лицо отекало, рот не открывался, глаза заплывали, никакие препараты не помогали, сделали состав из 12 лекарств - не помогало. Я уже не знала, что и делать. Пришла как-то домой, села перебирать вырезки из газет с рецептами и придумала сама рецепт. Заварила зверобой и начала капать по полной пипетке в нос, а через час - теплую урину свою, и так каждый час. Выделения дня три были такие, что привязывала платочек к носу, просто сплошной струей, потом пошли зеленые выделения, а потом черные - с кровью и густые. Продолжалось это дней 10-12, только очистились гайморовы пазухи, исчезла головная боль, все пришло в норму, ну, а когда стала обливаться, я об этом и забыла.
Сейчас я обливаюсь всего несколько раз в 3-4 месяца, организм сам регулирует, как ему нужно, хотя первые года три обливалась регулярно. Я просто это чувствую, ну а остальные мои домочадцы обливаются, когда им нездоровится. И я знаю, что, когда у меня будут внуки, мы их будем закалять с рождения. Таблетками здоровья не получишь. Ими можно только поддерживать организм в критических ситуациях. И мой совет всем: не бойтесь обливаться! Это здорово: иметь здоровые легкие, здоровое горло, здоровый нос.