Эксперт здоровья » Рубрики » Истории из жизни » Грыжа межпозвоночного диска-отговори себя болеть

  Грыжа межпозвоночного диска-отговори себя болеть

  Автор: Anyuta | 16-10-2009 | Просмотров: 4216 | Комментариев: (0)

Грыжа межпозвоночного диска-отговори себя болетьГрыжа межпозвоночного диска

Разумеется, я знала, что можно заработать грыжу, если так часто изображать из себя вьючного мула, но, как любой другой человек, считала, что все плохое произойдет, конечно же, с кем угодно, но только не со мной. Да и некогда мне было думать о здоровье. Лишь сейчас понимаю, что тревожиться за него нужно было еще в году так 2006. Именно в те дни начали побаливать спина и левая нога.

Да разве стоит воспринимать это всерьез? Ну, продуло на работе, решила я тогда, обвязываясь пуховым платком. Но сколько веревочке ни виться, а настал день, который стал моим последним рабочим днем. Я привычно подняла тюк с товаром, который, очевидно, переполнил чашу терпения моего организма. Впрочем, плоды своего небрежного отношения к молча страдающему позвоночнику я пожинала лишь на следующий день. Утром я не смогла встать и, пролежав, словно парализованная, целую неделю, думала лишь о том, что зря так долго шутила со своим здоровьем. Грустно, но факт - теперь у меня есть время им заняться. Чуть-чуть оклемавшись, я начала ходить по врачам.

Диагноз поставили быстро: грыжа межпозвоночного диска L4 L5 с отдающей болью по ходу седалищного нерва левой ноги.

Еще медики объяснили мне, что лечение может быть как операционным, так и безоперационным. Честно говоря, я настаивала на операции. В тот момент считала, что сделав ее, я раз и навсегда избавлюсь от этой проблемы… И больше не будет боли и бессонных ночей. Страшно устала глотать каждые несколько часов обезболивающие, которые дарили мне лишь три часа желанного сна!

Но что удивительно, именно врачи отговорили меня от этого решительного шага, объяснив, что операция не гарантирует положительного результата.

Грязи, массаж и обезболивающие - вот какой курс лечения назначили мне доктора. Следующие три месяца я честно ходила на эти процедуры, и боль отпустила. Но как оказалось уже через несколько месяцев, радость моя была преждевременной. Все вернулось на круги своя, в том числе и боль.

К счастью, вернулась и моя соседка… из отпуска. Решив меня проведать, она даже не стала интересоваться моим здоровьем - лишь с укором покачала головой, напомнив, что еще полгода назад рассказывала мне о лечении позвоночника по методу Бубновского, который практикуют в алматинском Центре кинезитерапии. Напомнила она мне и о моем скептическом к нему отношении, но все-таки снова, со свойственным ей упрямством, предложила сходить на консультацию. За просмотр денег не берут, решила я и отправилась по указанному ею адресу.

Скажу сразу, врач центра чуда мне не обещал, предупредив, что выздоровление будет долгим и трудным. Но выбора-то у меня, в принципе, не было. Ну, разве что терпеть боль до бесконечности. А вот теперь, спустя пять месяцев, можно подвести итоги.

Заниматься я начала в июне. Два месяца исправно посещала занятия, но, не почувствовав особого облегчения, пришла к врачу жаловаться. Терпеливо выслушав, он, к моему неудовольствию, добавил к выполняемому мной комплексу еще несколько упражнений и посоветовал сочетать их с обливанием холодной водой, рассказав, как правильно это делать. И теперь я не жалею, что не поддалась искушению бросить занятия. С каждой неделей терпеть боль становилось все легче и легче. А, прозанимавшись еще два месяца, я вообще забыла о своей мучительнице.

Сейчас я прохожу закрепляющий пятый цикл. И хотя в принципе после него можно ограничиться занятиями дома, ведь меня снабдили обезболивающим комплексом упражнений, я собираюсь по возможности продолжать занятия в зале. Дома всегда найдется отговорка для того, чтобы отложить выполнение упражнений на далекое «потом». Кроме того, в Центре я всегда под чутким взглядом специалиста и в объятиях современных и специально разработанных Бубновским тренажеров, чего, естественно, лишена дома. И уж тут никакие отговорки не помогут!

Диана Пак

г. Алматы, ул. Хусаинова, 225
Тел.: 8 (727) 227 64 68
+ 7 702 58 92 664

ТОО «Аксис АВС»

 

 

«Центр кинезитерапии и реабилитации
позвоночника и суставов по методу
Бубновского С.М.»

www.bubnovsky-almaty.com




 

Присылайте нам свои истории выздоровления!
Наш сайт ежедневно просматривают более 2000 человек. Ваша история выздоровления может помочь кому-то из них.

Похожие статьи:
    Грыжа межпозвоночного диска - не пугайте меня операцией! Как я выздоровел. Никогда не замечали, что все вокруг больного человека пропитывается страданием и безысходностью? Его состояние является главной темой для обсуждения в разговорах родных и друзей, которые делают свои пугающие выводы. Усугубляют ситуацию и прогнозы врачей, которые порой сильно сгущают краски. А стоит лишь вовремя отреагировать на сигналы, поступающие от организма и принять соответствующие меры. Но мы до последнего ждем чуда, забывая, что способны творить чудеса собственными...

    Остеохондроз - не пропусти сигнал Как я выздоровел. Надо всегда правильно расценивать сигналы, которые подает нам наш организм. И главное, конечно, вовремя принять необходимые меры. Но мы в основном реагируем лишь на боль. Именно она заставляет нас действовать.Так уж устроен человек....

    Межпозвоночная грыжа - организм выбрал кинезитерапию Как я выздоровел. Можно сказать, что мой организм сам привел меня в алматинский центр кинезитерапии и реабилитации позвоночника по методу Бубновского. Дело в том, что у меня с рождения была выявлена аллергия практически на все лекарственные средства, которые может предложить нам медицина. Несмотря на это, я попыталась исполнять все предписания лечащего врача, втайне надеясь, что ему удастся подобрать лекарства, от которых я не буду покрываться сыпью. Но чуда не произошло.  ...

    Кинезитерапия - наш семейный доктор Как я выздоровел. Не всегда мы осознаем, что следить нужно не только за своим лицом и зубами, но и за телом. Приходим же к пониманию этой простой истины лишь в крайних случаях, после предостережений врача: мол, выпадет грыжа межпозвоночного диска в канал, перекроет все внизу, и будете вы в карман оправляться. В страхе тут же начинаем хвататься за то, что ближе под рукой, - таблетки, снимающие боли. Но боль в спине - не враг, которого надо любыми средствами заставить замолчать. А напротив,...

    Межпозвоночная грыжа - движение - синоним здоровья Как я выздоровел. Еще шесть лет назад врачи настаивали на срочной операции. Межпозвоночная грыжа и несколько протрузий - дело нешуточное. Но страх оказаться на операционном столе помог принять мне, как теперь выяснилось, единственное верное решение. Спина начала у меня побаливать еще десять лет назад. Первое время я старалась не обращать на боль внимания - обходилась обезболивающими таблетками. Выпьешь и несколько часов живешь, как ни в чем не бывало. Но через четыре года, когда я уже с...

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир