Раннее поседение

  Автор: Иванчикова В. | 15-05-2009 | Просмотров: 10640 | Комментариев: (0)

Раннее поседение"Моему внуку 13 лет, но седеть он начал еще раньше. С чем это связано? Как избавиться от седины, не применяя красок для волос? Нурпеисова Татьяна Ивановна. Г. Талгар"
Кожахметов Бекболат Айткалиевич из г. Уральска также спрашивает, почему появляются седые волосы  в возрасте от 20 лет и как это лечить?


Почему седеют молодые?

Хорошо помню свое удивление, когда увидела в волосах проходящей мимо молодой девушки седые волоски. Я сразу заволновалась – а вдруг это ждет и меня! Я никогда не понимала, почему у кого-то уже в юности волосы с проседью, а кто-то ходит до глубокой старости без единого седого волоска. Ответ на этот вопрос я и попыталась найти.
С одной стороны, мы все понимаем, что появление седины неизбежно, однако в 20 лет она выглядит более чем непривычно. Мы привыкли связывать поседение с возрастом. Однако здесь могут быть и другие причины.

Что же такое седина?

В стволовых клетках волосяных луковиц образуются меланоциты – клетки, которые производят и хранят пигмент волос и кожи – меланин. Изменение цвета волос начинается, когда меланоциты перестают вырабатываться и новые волосы начинают расти без пигмента, они седеют.
Более 40% людей имеют к 40 годам на голове хотя бы несколько седых волосков, однако седина может появиться и в более раннем возрасте. Прежде чем начать бороться с побелевшими волосами, следует определить причины возникновения седины. Внешний вид волос отражает внутреннее состояние организма, поэтому, если уже в 20 лет вы начинаете замечать у себя первые седые волоски, это означает, что надо всерьез задуматься о здоровье. Таким образом организм может сигнализировать о глубинных нарушениях, которые необходимо выявлять и устранять.

В чем причина?

Во-первых, это, безусловно, генетика. Если ваши родители начали замечать у себя первые седые волосы до 30 лет, то есть большая вероятность, что и вы начнете седеть рано. Такова уж наследственность, и тут ничего не поделаешь.
Во-вторых, к преждевременному поседению могут привести нервные расстройства, хроническое переутомление. Часто люди стремительно седеют после резких потрясений.
В-третьих, негативно влияет на состояние волос погрешности в питании: недостаток витаминов B1, B2, В6, B12, а также рыбы и овощей в меню. Вредные привычки, такие как злоупотребление кофе и алкоголем, приводят к недостаточной выработке меланина.
Любительницам сидеть на диетах стоит помнить о том, что не следует ограничивать себя в богатых белками продуктах, потому как недостаток содержащегося во многих белках тирозина приводит к возникновению седины.
В-четвертых, раннее поседение может быть вызвано различными болезнями. В некоторых случаях седина может быть следствием недостаточности функции или, напротив, гиперфункцией щитовидной железы. Иногда раннее поседение может быть связано с нарушениями кровообращения в сосудах головного мозга, малокровия. Некоторые врачи связывают седину с болезнями почек, другие полагают, что переболевшие цитомегаловирусом также седеют рано.
Иногда за седину может быть принято изменение цвета волос: часто волосы блекнут и теряют цвет из-за недостатка в организме меди, например, при альбинизме.
 

Как себе помочь?

Возраст, в котором начинается процесс поседения, зависит практически всецело от генетики. Поэтому невозможно предотвратить раннее появление седины, однако можно замедлить ее распространение.
Хорошо влияют на состояние волос витамины А и группы В. В некоторых случаях можно восстановить естественный цвет волос, принимая парааминобензойную кислоту в сочетании с фолиевой, потому что она помогает в усвоении белков.
Питание должно быть правильным, здоровым. Следует есть больше рыбы, овощей, фруктов, ягод. Особенно полезны груша, абрикос, малина, земляника, ежевика, вишня, белокочанная капуста, репчатый лук. Рекомендуют втирать в корни волос соки из этих овощей и фруктов.
При недостатке меди следует включить в рацион грибы, орехи, проращенную пшеницу, чечевицу, фасоль.
Не стоит вырывать седой волосок, потому что при выдергивании может травмироваться волосяная луковица или фолликул.
Не стоит также забывать о таком безобидном и простом способе скрыть седину, как окраска. Существуют щадящие краски для волос, а также краски специально для закрашивания седины. Многие люди не используют красители, поскольку считают, что седина им идет. В этом случае значение приобретает прическа. Волосы с проседью лучше смотрятся в короткой стрижке или же в химической завивке. А длинные распущенные по плечам или гладко зачесанные седые волосы старят.
«Сегодня все больше молодых людей имеют раннюю седину, и с каждым годом их количество увеличивается, – говорит Чугаева Н. О., врач общего профиля городской поликлиники № 89, Москва. –  Причин этому много. Это и ухудшающаяся экология, и бешеный ритм жизни современных людей, а главное все же – какие-то внутренние нарушения. Волосы – индикатор всего происходящего в организме, и об этом важно помнить. Поэтому, если вы точно знаете, что седеете не из-за генетики, то я бы рекомендовала пройти полное обследование».




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Почему секутся волосы? Красота и здоровье. Потому что разрушен верхний слой  каждого волоска, защищающий чувствительную внутреннюю часть. А это, в свою очередь, может произойти по многим причинам. ...

    Хочу здоровые волосы! Густые шелковистые волосы всегда вызывают восхищение. Увы, не каждый человек может похвастаться красивыми волосами. Различные проблемы со здоровьем, состояние гормональной системы в разные периоды жизни портят внешний вид нашей шевелюры. Питание, не слишком богатое некоторыми микроэлементами, тоже вносит свой вклад в процесс, когда волосы начинают тускнеть, сечься и выпадать....

    Маска из авокадо – полезное лакомство для волос Маска из авокадо для волос приведет в тонус окрашенные и пересушенные солнцем волосы. Рассматриваются несколько рецептов и рекомендаций по применению маски. Сочная мясистая мякоть авокадо покрыта толстой кожурой, которая способствует длительному сохранению ценных веществ во фрукте. Плод содержит витамины группы А, D, РР, С, минеральные вещества, клетчатку. Для одного сеанса понадобится спелое авокадо среднего размера (или маленького, если у вас короткая стрижка). Зрелые плоды слегка...

    Проблемные волосы: жизнь без блеска Красота и здоровье. Прическа – едва ли ни основной фактор, определяющий индивидуальность человека, а волосы всегда считались лучшим природным украшением. Не удивительно, что проблемы с волосами становятся серьезным поводом для расстройства, лишая нас естественной красоты, которая казалась данной раз и навсегда. Одна из распространенных проблем – утрата привычного для здоровых волос блеска....

    Проблемные волосы: жизнь без блеска Волосы всегда считались лучшим природным украшением. Не удивительно, что проблемы с волосами становятся серьезным поводом для расстройства, лишая нас естественной красоты, которая, казалась бы, дана раз и навсегда. Одна из распространенных проблем — утрата привычного для здоровых волос блеска....

  Теги:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир