Эксперт здоровья » Рубрики » Психология » Что такое панические атаки

  Что такое панические атаки

  Автор: Anyuta | 24-05-2013 | Просмотров: 2756 | Комментариев: (0)

Паническая атака – это неожиданный приступ сильного страха, когда нет никакой видимой опасности или реальной причины для этого. Панические атаки вызывают опасные физические реакции, такие как потеря контроля, нехватка дыхания, сердечный приступ, а в некоторых случаях даже смерть.


У большинства людей панические атаки за всю жизнь могут случаться всего пару раз во время каких-либо стрессовых ситуаций. Если приступы паники происходят регулярно, это может свидетельствовать о наличии панического расстройства.

Причины панических атак

Симптомы панических расстройств чаще всего начинаются в период позднего подросткового возраста  и раннего взрослого возраста. Они больше характерны для женщин, чем для мужчин. Неизвестно, что вызывает приступы паники, но определенную роль могут играть такие факторы, как генетика, перенапряжение, восприимчивый к стрессам темперамент, определенные изменения в мозгу. Увеличить риск развития панических атак способны такие ситуации, как смерть близкого человека, значительные изменения в жизни, сексуальное или физическое насилие, несчастные случаи.


Некоторые исследования показывают, что панические атаки являются следствием бегства организма человека от опасности. Например, если гуляя по лесу, вы увидите медведя, ваше организм начнет реагировать инстинктивно: дыхание и сердечный ритм участятся, поскольку тело почувствует ситуацию, угрожающую жизни. Но при панической атаке нет никакой очевидной опасности, поэтому их причины неизвестны.

Симптомы панических атак

Панические атаки характеризуются внезапностью. Они могут застать вас где угодно: за рулем автомобиля, в магазине, на деловой встрече или во время сна. Паника обычно длится в течение примерно десяти минут, после чего наступает состояние усталости. Симптомы панических атак включают: страх смерти, чувство опасности и обреченности, потерю контроля над собой, учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, дрожь, одышку, нехватку дыхания, озноб, тошноту, боли в животе и груди, головокружение, слабость.
Самое худшее, что человек может испытывать – страх, что паническая атака повторится. Некоторые люди вынуждены даже нанимают сиделку с проживанием (http://zabotta.ru/sidelka/), чтобы не быть в одиночестве во время приступа паники. Они боятся выходить из дома, потому что ни в одном месте не чувствуют себя в безопасности. Такой подход является неправильным. При симптомах панических атак нужно немедленно обратиться к врачу, так как без надлежащего лечения они могут ухудшиться.

Диагностика и лечение панических атак

Чтобы определить, действительно ли у человека есть панические атаки или имеет место другое заболевание, врач может назначить полное медицинское обследование, в том числе анализы крови и электрокардиограмму. Помимо этого он будет оценивать психическое состояние человека.

 

Цель лечения состоит в ликвидации симптомов панических атак. При эффективной терапии большинству людей, в конечном итоге, удается возобновить нормальную повседневную деятельность. Поведенческая терапия и лекарственные препараты служат основными методами лечения. В зависимости от тяжести заболевания врач может рекомендовать какой-то один или сразу оба метода лечения. Психотерапия может помочь человеку научиться справляться с приступами паники. Во время сеансов терапии врач внушает пациенту, что панические атаки не опасны и физические ощущения паники не являются угрожающими. Лекарства, в свою очередь, могут уменьшить симптомы панических атак. Придерживаясь плана лечения, рекомендованного врачом, можно предотвратить рецидивы и обострение вспышек паники.




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Лечим вегето-сосудистую дистонию Вегето-сосудистую, или нейроциркуляторную, дистонию можно по праву назвать одной из самых распространенных болезней в мире. В среднем каждый третий пациент, обращающийся за консультацией к врачу-невропатологу или кардиологу, страдает от этого таинственного заболевания....

    Мизофобия «Mysos» – с древнегреческого переводится как «грязь, осквернение», соответственно мизофобия – это боязнь загрязнения или заражения. Многим эта фобия кажется несерьезной, однако сами мизофобы – люди, страдающие от этого страха, вовсе так не считают. Мизофобия способна серьезно отравить жизнь страдающего ею. Под ударом оказываются все стороны жизни – от социальной до сексуальной. Жизнь становится постоянной борьбой с собой и окружающим миром,...

    Жизнь после вирусной инфекции Вирусные инфекции – наиболее распространенные заболевания, которые кажутся нам таким же естественным явлением, как зимний мороз, летний зной или осенний дождь: ОРВИ болеют все! Возможно, именно поэтому и преобладает не слишком серьезное отношение к тому потрясению, которое, на самом деле, переживает наш организм во время вирусной атаки и даже после ее отражения. Но оправдано ли это?...

    Вегето-сосудистая дистония: неудачный способ пережить стресс Это интересно. Если вы уже долгое время мучаетесь от неприятных симптомов, обошли всех врачей, которые разводят руками и не могут поставить окончательный диагноз, то вполне возможно, что причина вашего недомогания - вегето-сосудистая дистония. Особенность заболевания в том, что на органическом уровне оно никак не проявляется. То есть анализы у вас в полном порядке, электрокардиограмма, как у космонавта, но при этом общее состояния день ото дня оставляет желать лучшего....

    Зеркало души без изъянов Компьютеры, мобильные телефоны, всевозможные гаджеты – это неотъемлемая часть жизни современного человека. Они существенно упростили нашу жизнь, но, к сожалению, за все эти «удобства» мы вынуждены расплачиваться своим здоровьем, и в первую очередь страдают глаза. Все знают, насколько важную роль в жизни играет зрение, ведь основную долю информации из окружающего мира человек получает с помощью глаз. Однако современный ритм жизни диктует свои условия....

  Теги:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир