Эксперт здоровья » Рубрики » Здоровье женщины » Дневник беременности – 27 недель

  Дневник беременности – 27 недель

  Автор: Акамсина О. | 4-05-2012 | Просмотров: 3849 | Комментариев: (0)

Дневник беременности – 27 недель

27 неделя беременности

Малыш растет и постепенно округляется. И хотя по-прежнему его обеспечение кислородом происходит за счет маминой крови – через плаценту, однако и собственная дыхательная система ребенка уже близка к завершению формирования. Во всяком случае, в ней уже есть самые мельчайшие элементы дыхательной системы - альвеолы. 

 

Матка поднялась уже почти до ребер, со всеми отягощающими для мамы последствиями: ее внутренние органы оказались в стесненном положении, поэтому возможны и одышка, и изжога, и нарушения сна.

 

На этом сроке в стадии формирования находится иммунная система малыша. Поэтому сейчас особенно важно внимательно отнестись к тому, чем вы питаетесь (а значит, и чем кормите своего малыша). Лучше отказаться от продуктов, относящихся к разряду общепризнанных аллергенов – цитрусовые, шоколад. Особенно если есть какие-либо предпосылки к развитию аллергии у малыша – например, аллергия у родителей или у старшего ребенка.

 

Конечно, переходить на хлеб и воду ни к чему - витаминчики и белковая пища ребенку необходимы, но если уж факторы риска налицо, то лучше поосторожничать и не злоупотреблять «опасными» продуктами. Это сторицей окупится после рождения – ведь бороться с аллергией, когда она уже в разгаре, намного сложнее, чем предупредить ее развитие.

 

Рост плода на этом сроке около 34 см, а вес – около 900-1000 г.

И вены растут «за компанию»

То, что у беременной женщины увеличивается живот, грудь, да и вся она заметно прибавляет в весе – ни для кого не секрет. Но чтобы при этом все органы и системы нормально функционировали, должен увеличиться и объем крови, которая циркулирует в теле беременной. Иначе как решить задачу их полноценного питания? И тут не всегда и не все происходит гладко…

 

Шутка ли – крови становится примерно в полтора раза больше! И вся нагрузка падает на ее резервуары – кровеносные сосуды. И тут уж кому как повезет – у некоторых беременных сосудистая система приспосабливается к таким переменам и все протекает довольно гладко, но у некоторых сосуды не выдерживают повышенного объема и давления крови - возникает их деформация. Так развивается варикозная болезнь беременных.

Есть и другие факторы, способствующие развитию варикозного расширения вен у беременных:

- Сдавливание увеличенной маткой нижней полой вены. В эту вену кровь собирается со всей нижней части тела – от конечностей до органов таза. Поэтому и последствия нарушенного кровообращения в первую очередь сказываются на венах этих органов;

 

- Высокий уровень прогестерона у беременных. Одно из действий этого гормона – расслабление мышечной стенки сосудов. Неудивительно, что «расслабленная» стенка легче деформируется под тяжестью крови;

 

- Действие законов гравитации, от которого больше всего страдают сосуды ног - именно на сосуды нижних конечностей приходится основная нагрузка по преодолению притяжения земли; 

 

- К факторам риска относятся вторая или третья беременность (с каждой последующей беременностью риск варикоза возрастает), а также многоплодная беременность, возраст и лишний вес будущей мамы. 

Только ли в красоте дело?

Зачастую считают, что вся проблема варикоза – это лишь косметический недостаток. К сожалению, это не так. Помимо того, что вены при варикозном расширении действительно выглядят непривлекательно – местами они расширены, причудливо изогнуты, цвет их синюшный или фиолетовый, но есть и посерьезнее проблемы, связанные с варикозом. С косметическим недостатком можно смириться – это явление временное.

 

Зато к зуду или покалыванию, иногда - болезненности, чувству тяжести в пораженных участках, отечности относиться лояльно невозможно! Особенно ощутимыми эти симптомы становятся к вечеру или по ночам. Может доходить и до судорог в пораженных конечностях. Не говоря уже об осложненных формах варикозной болезни, когда происходит кровотечение или развивается тромбофлебит.

 

Единственный плюс варикоза беременных - «обратимость» этого явления. Вены обладают свойством эластичности, и при исчезновении повышенной нагрузки они вполне могут приобрести прежние формы. Конечно, случится это только после родов, когда объем циркулирующей крови станет обычным. Но и при этом нужно будет постараться, чтобы не допустить такого растяжения вен, при котором без серьезного вмешательства уже не обойтись. 

Можно:

- Гулять. Во время прогулок циркуляция крови усиливается, поэтому движение – только во благо.

 

- Пользоваться специальными эластичными чулками и гольфами. Это действительно полезная вещь, а не просто рекламный ход компаний-изготовителей. Только подбирать их нужно именно в аптеке и одевать по всем правилам – в положении лежа, вывернув наизнанку и осторожно натягивая, начиная с самых кончиков пальцев.

 

- Делать массаж. Главное - запомнить направление: движения должны быть от пальцев стопы к подколенной области и к бедрам.

 

- Время от времени быть «кошкой». Если хотя бы по 10-15 минут в день находиться в коленно-локтевой позе, это здорово разгрузит нижнюю полую вену и улучшит кровоток тазовых органов, да и всего организма. А еще полезно отдыхать эдак «по-американски» – подняв ноги, пусть не на стол, но хотя бы на подушки или диванный пуфик. Это тоже можно практиковать регулярно – два раза в день в течение 10 минут.

Нельзя:

- Выбирать обувь на слишком высоких каблуках. В идеале высота каблука - не более 3-4 см. Иначе отток крови от ног затрудняется еще больше.

 

- Слишком долго находиться в одной позе, особенно сидеть с ногами, закинутыми одна на другую или долго стоять. Если все же приходится стоять длительное время, то необходимо хотя бы периодически подниматься на носочки.

 

- Набирать слишком много в весе. Конечно, такую рекомендацию беременные наверняка читают с глубоким вздохом - совладать с повышенным аппетитом в этот период очень трудно, но стараться нужно. 

 

- Спать на спине. В такой позе вся масса беременной матки беззастенчиво покоится на нижней полой вене, что, конечно же, затрудняет ее работу. Самая лучшая поза для сна – лежа на левом боку – так нагрузка снимается и с вен органов таза, и с вен ног.

 

 Специалист, занимающийся проблемой варикоза – это врач-флеболог. Именно он будет разрабатывать тактику поведения в каждом конкретном случае. Нужно только вовремя к нему обратиться и не забывать, что многое будет зависеть только от вас! 

 

 

26 неделя беременности

 

25 неделя беременности

 

24 неделя беременности

 

23 неделя беременности

 

21 неделя беременности 

 

20 неделя беременности

 

19 неделя беременности 

 

17 неделя беременности

 

16 неделя беременности

 

15 неделя беременности

 

14 неделя беременности

 

13 неделя беременности

 

11 неделя беременности

 

9 неделя беременности

 

7 неделя беременности

 

6 неделя беременности

 

4-5 недель беременности: ранний токсикоз

 

3 неделя: диагностика беременности

 

2 неделя: готовимся стать мамой!

 

1 неделя беременности: все еще впереди! 




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Варикоз во время беременности С проблемой варикоза женщины, как правило, сталкиваются в третьем триместре беременности (27 недель). Малыш растет и постепенно округляется. Матка поднялась уже почти до ребер, со всеми отягощающими для мамы последствиями: ее внутренние органы оказались в стесненном положении, поэтому возможны и одышка, и изжога, и нарушения сна, и первые признаки варикоза....

    Дневник беременности – 31-я неделя Здоровье женщины. Матка на этом сроке уже поднимается выше пупка на 10 см, живот так велик, что трудно представить, что он и дальше будет расти. Но это так – прибавочки в весе у малыша существенны, так что и ваши объемы продолжают увеличиваться.   ...

    Дневник беременности - 35 недель Здоровье женщины. На этом сроке матка поднимается на максимальную за всю беременность высоту – расстояние от лобка до дна матки (самая высокая ее точка) - около 31 см. И это отражается не только на гардеробе, но и, в первую очередь, на самочувствии будущей мамы. Оно меняется не в лучшую сторону – матка подпирает и диафрагму с легкими (а значит, дышать может стать тяжеловато), и органы пищеварения (может появиться изжога, отрыжка).   ...

    Дневник беременности - 24 недели Здоровье женщины. На этом сроке у женщины могут появиться не очень приятные ощущения при ходьбе. Это связано не только с тем, что смещается центр тяжести и приходится пошире расставлять ноги для большей устойчивости. Дело еще и в том, что костно-мышечная система мамы уже начала готовиться к родам, и в первую очередь, конечно, тазобедренные суставы. Ведь именно на таз ляжет вся нагрузка при прохождении малыша по родовым путям. Вот и становится связочный аппарат все более эластичным. Так что,...

    Дневник беременности - 34 недели Здоровье женщины. Предстоящие недели уже смело можно назвать последними. Сейчас малыш накапливает жирок, и эта жировая ткань не просто придаст ему веса и очарования, она очень пригодится после рождения – будет способствовать поддержанию температуры тела.   ...

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир