Удачные роды

  Автор: Акамсина О. | 4-08-2014 | Просмотров: 4150 | Комментариев: (0)

Удачные роды

Как пережить роды?

Зачастую удивительный период беременности для многих будущих мам омрачен лишь одним — страхом перед родами. Казалось бы, и анализы в порядке, и шевеления чувствуются, и приданое выбрано — живи и радуйся! Но роды... брр... как их пережить?!

Доверяй, но проверяй!

Конечно, общество немало сделало, чтобы сформировать такое отношение мамочек родам. Взять хоть кинематограф: рожающая в кадре актриса — это обязательно крики и нечеловеческие муки на лице.


Да и в реальной жизни ненамного лучше: даже у мамочек, не испытавших никаких особо ужасных ощущений, язык не поворачивается поведать об этом миру. Так ведь можно и комплексы заработать — куда лучше приукрасить все пережитое и прочесть в глазах окружающих заслуженное восхищение!


Я не к тому, что родить можно, совсем этого не почувствовав. Но подавляющее большинство женщин в ходе социологических опросов отвечают, что ожидали они от родов чего-то гораздо худшего и страшного. А в тех культурах, где нет настроя на роды, как на что-то болезненное, боли женщины и не испытывают вовсе! А значит, не любую информацию можно впускать в свой разум, придется отделять зерна от плевел.

Всему нужна мера

Конечно, нечестно было бы утверждать, что любая женщина может родить безболезненно и лишь страх — причина всех несчастий. Нет, есть и вполне обоснованные ощущения, которые будут независимо от настроя — и при раскрытии шейки, и во время потуг. Но благодаря тому, что болевой порог незадолго до родов повышается, а в момент самих родов в организме роженицы вырабатываются обезболивающие вещества, все действительно может быть вполне терпимым. Если бы не тот самый страх! Это он заставляет симпатический отдел нервной системы сужать сосуды, в том числе и маточные, что в свою очередь вызывает недостаточное снабжение тканей кислородом и боль, и приводит к менее эффективному раскрытию шейки матки, а значит, затягивает роды.


Что же касается болевых ощущений, они, во-первых, обычно умеренны, во-вторых, имеют паузы — промежутки между схватками, когда никаких неприятных ощущений нет абсолютно, а в-третьих, как ни странно может прозвучать, но они нужны в родах. Прислушиваясь к своим ощущениям, можно выбирать наиболее подходящую на данный момент позу, тем самым не только улучшая собственное состояние, но и создавая наилучшие условия для течения родов, а значит, и для самочувствия малыша.

Этот стон у нас
 песней зовется


Услышав во время собственных последних родов в соседней палате протяжный крик на одной ноте, даже я, в студенчестве проведшая в этом отделении немало времени, удивилась. То, что некоторые кричат, рожая, известно. Но так театрально! Ну, как говорится, любопытство не порок — отправилась на поиски источника. Найти было не сложно — по мере приближения звук становился все громче. Что ж, оказалось, отстала я от жизни! В этом весьма традиционном роддоме разрешили такой метод облегчения родов, как пропевание схваток.


Выглядела роженица в общем-то не измученно, но побыть с ней подольше и выяснить, как действительно она себя чувствует, помешала законченная когда-то музыкальная школа — получался у девушки явно не Моцарт. Потом мы несколько раз пересекались в послеродовом отделении — действительно, родами она была вполне довольна.


Но вот что интересно: девушки, рожающие на фитболах, использующие ароматерапию, дыхательную гимнастику или специальный массаж, тоже, как правило, отмечают, что и их метод был весьма эффективен. А мне, не певшей и не катавшейся на мячике, тоже пожаловаться было не на что.


И статистика подтверждает: как правило, жалуются те, кто изначально был настроен на боль. Психопрофилактические курсы по подготовке к родам — вот что стоило бы прописать каждой беременной. На таких курсах беременные узнают особенности протекания каждого периода родов, чего ожидать и как правильно себя вести в тот или иной момент. Там же объясняются причины болевых ощущений, главная из которых — мышечный зажим из-за страха и напряжения беременной, учат основам правильного дыхания в моменты схваток и потуг.

Не всегда цель оправдывает средства

Есть, конечно, и совсем легкий путь избавления от каких-либо ощущений в родах — эпидуральная анестезия. Раз — и готово! Ни боли, никаких ощущений абсолютно. Казалось бы, мечта любой женщины, но не все так просто, к сожалению: такая анестезия вызывает не только последствия и для организма самой роженицы, и для дальнейшей адаптации малыша, но и осложняет сам процесс родов. Каждая родившая самостоятельно женщина наверняка помнит удивительные чувства в момент потуг. Организм, в общем-то, все подсказывает сам: в нужный момент появляется неудержимое желание тужиться, потом пауза, и все сначала. А женщина с анестезией этих позывов не чувствует, тужиться приходится лишь по команде акушерки. Это, конечно, гораздо сложнее — нередко роды затягиваются. Получается, что действительно сложный этап — раскрытие шейки — женщина переносит самостоятельно (слишком рано вводить анестетики нельзя — слишком продолжительным окажется их действие на ребенка). А когда начинаются роды, положительный обезболивающий эффект далеко не всегда сопоставим с прочими отрицательными. Поэтому лучше бы оставить этот метод на случай действительно невыносимых ощущений, которые обычно бывают в случае осложненного течения родов, а не заказывать заранее.


Разумное волнение перед родами, конечно, будет присутствовать у всех — это совершенно нормально. Ведь это одно из важнейших и ответственных событий, которые вам предстоит пережить в жизни. Но это волнение нужно принять с радостью — думать о малыше, о встрече с ним. Многое, очень многое в родах зависит от самой роженицы, и внимательное отношение к себе и своему телу обязательно поможет родить удачно!




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Беременность и роды Беременность и роды Статистические данные, рекомендации врачей и последние научные исследования о беременности и родах. Это должна знать каждая будущая мама....

    Как вернуть фигуру после родов? Одним из опасений женщин, связанных с беременностью и родами, является страх потерять былую форму. Для восстановления фигуры потребуется немало времени. Впрочем, все совсем не безнадежно....

    Дневник беременности - 39 неделя Здоровье женщины. Будущая мама, конечно, вся в ожидании. И действительно, роды могут начаться в любой момент. Так что нужно соблюдать разумные меры предосторожности – не уезжать слишком далеко, да еще и в одиночку, всегда иметь с собой документы, телефоны близких людей. В то же время сидеть, совершенно не выходя из дома, в опасении внезапного отхождения околоплодных вод или бурных схваток тоже по меньшей мере странно. Такое нервное напряжение выдержать сложновато - нужно стараться...

    Дневник беременности - роды Здоровье женщины. ПДР – аббревиатура, не говорящая абсолютно ни о чем обычному человеку, для беременных имеет самое что ни на есть первоочередное значение. Ведь это - Предполагаемый День Родов. Он тщательно высчитывается гинекологом, пишется во всех заключениях УЗИ, обсуждается в семейном кругу, и самое главное – он… рано или поздно наступает!   ...

    Больное брюхо к ученью глухо Говорят, что весна — пора любви, а я «вибрирую» при мысли о том, что скоро экзамены. И чем ближе это событие, тем меньше у меня уверенности, что я перемахну этот «барьер» красиво и уверенно, как планировалось....

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир