Что такое боль в пояснице, сегодня знает едва ли не каждый взрослый человек. Самая распространенная причина этой боли - сидячий образ жизни. А одна из главных групп риска - водители, много времени проводящие за рулем.Боль в спине у представителей этой профессии провоцирует не только сидение. Сквозняки, невозможность менять позу, далекие от совершенства ортопедии автомобильные кресла, неправильное положение тела, вибрация и тряска во время езды - вот лишь несколько предпосылок к поясничной боли у водителей.
Само по себе сидение создает значительную нагрузку на позвонки пояснично-крестцового отдела: межпозвонковые диски становятся тоньше, в результате чего позвоночник «проседает», защемляя нервные окончания и вызывая боль. Это остеохондроз.
Остеохондроз, остеоартроз и радикулит называют профессиональными заболеваниями водителей. Пара километров езды «с ветерком» (то есть сквозняком) или неожиданно неудачный наклон тела, уже пораженного остеохондрозом, - и радикулит «простреливает» так, что невозможным становится любое движение. Причем надолго.
Несмотря на «терпимость» боли при остеохондрозе, он не менее опасен. Заболевание прогрессирует, и возможный итог - смещение позвонков и повреждение ими внутренних органов.
Спасение для поясницы…
Начать стоит с профилактики, вырабатывая правильное положение тела за рулем, делая гимнастику на остановках и регулярно посещая бассейн. И да, водительское кресло заслуживает не меньшего внимания, чем ходовые характеристики автомобиля - его нужно выбирать особенно тщательно.Раньше для лечения боли в пояснице использовали нестероидные противовоспалительные препараты, которые снимали воспаление и боль, но не выполняли главной задачи - не боролись с разрушением суставного хряща. Боль уходила, а истирание межпозвонковых дисков продолжалось. О серьезности побочных действий этих НПВП лучше и вовсе не упоминать… Между тем, полноценное лечение «водительских поясниц» должно останавливать развитие заболевания. Это стало возможным с появлением в медицинской практике хондропротекторов - единственной на сегодняшний день группы препаратов, содержащих в своем составе натуральные компоненты суставного хряща. Их появление преобразило лечение остеохондрозов и артрозов: впервые стало возможным одновременное устранение болей и восстановление поврежденных тканей позвоночника. Сегодня эта группа препаратов представлена таблетками, гелями, мазями.
Водителям, конечно, наиболее удобно использование местных средств - они позволяют максимально быстро привести поясницу «к боевой готовности», а, кроме того, не влекут за собой никаких осложнений. Особое внимание стоит уделить мазям, главный компонент которых - хондроитинсульфат. Именно этот компонент способствует восстановлению тканей, пострадавших от образа жизни водителя. Причем делает это быстрее других средств, известных современной медицине.
Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.
Похожие статьи:
Если болят суставы…
Это интересно. С каждым днем надпись «cентябрь» в календаре становится все ближе. Что принесет с собой наступающая осень? Для людей пожилого возраста ответ часто очевиден и печален: дожди, перепады температур и… боли в суставах. Народные средства давно не спасают, а препаратов в аптеках так много, что сделать правильный выбор, кажется, уже невозможно. Так есть ли спасение?.. Статистика утверждает, что боли в суставах - один из самых распространенных недугов современности....
Как забыть про боль в пояснице?
Это интересно. По статистике, только от радикулита страдает порядка 15% жителей Земли. Способы лечения его столь разнообразны, но в результате… боль возвращается вновь и вновь. Как научиться жить с этим заболеванием с наименьшими потерями для себя? ...
Боль в пояснице - не оставайтесь в плену у боли!
Суставные боли или боли в пояснице - серьезная проблема, которой под силу существенно снизить уровень жизненного комфорта любого человека. А ведь такие боли знакомы не понаслышке абсолютному большинству из нас: только с ОРЗ к врачу обращаются чаще, чем с болями в спине! Найти «золотой стандарт» локальной обезболивающей терапии - желание каждого, кто хоть раз испытал подобные ощущения....
Остеохондроз: когда болит спина
На приеме у врача. Боль в спине у многих людей ассоциируется с банальным радикулитом, простудой, и внимания на нее обращают порой не больше, чем на головную боль. И хотя все, наверное, слышали слово «остеохондроз», осознать, какие опасности таит в себе эта болезнь, к сожалению, могут не многие. Об этом мы сегодня беседуем с врачом мануальной терапии высшей категории Маратом Рашидовичем Ниязовым. Телефоны «Клиники мануальной терапии доктора Ниязова»: 382-25-87, 382-27-41,...
Боль в суставах: лишь один способ…
«Ох, старость… кости болят», - нередкое сетование пожилых людей. На самом деле, конечно, болят у них чаще всего вовсе не кости - после 60 лет обычно дают о себе знать возрастные заболевания суставов. Иногда это больно, иногда - очень больно. Но что делать? Остается лишь глотать очередную таблетку обезболивающего и мучительно ждать, когда это кончится…С болью в суставах знаком каждый третий в возрасте 50 лет и едва ли ни каждый после 60. Увы, к этому возрасту суставные...