Зима - время проверки здоровья на прочность. Сама природа словно испытывает наш иммунитет и организм всевозможными способами: болезни дыхательных путей, заболевания внутренних органов и опорно-двигательного аппарата - самые распространенные недуги, которые несет с собой это не самое любимое многими время года.
Такие заболевания, как миалгии, артралгии (мышечная и суставная боли), невралгии, радикулиты, остеохондрозы, артриты и миозиты преследуют современного человека постоянно. Но особенно они обостряются в холодное время года. Боли в спине, шее, руках и ногах, в мышцах и суставах: ноющие, тянущие, простреливающие… Возникающие при движении и в покое. Вы можете считать себя счастливчиком, если вам они не знакомы.
Ведь, по мнению специалистов, только миозит (воспаление мышечной ткани) повинен в дискомфорте, который испытывают на себе более 65 процентов жителей больших городов. Это и не удивительно: сквозняки, долгое нахождение в одной и той же неудобной позе (например, за компьютером или в автомобиле), травмы, полученные во время занятий спортом или при выполнении физической работы - все это легко может вызвать воспаление мышц практически любой части тела.
Конечно, как и большинство других заболеваний опорно-двигательного аппарата, миозит не возникает на пустом месте. Но если уж все мы прекрасно осведомлены о последствиях переохлаждений и прочих факторов, способствующих поражению мышц и суставов, почему не встретить эту зиму во всеоружии?! Возможно, стоит одеваться немного теплее, в особенности защищая от холода область шеи и поясницы, не пренебрегать ежедневными физическими упражнениями, а в случае возникновения неприятных симптомов без промедления обращаться к проверенным лекарственным средствам.
К числу таких средств относятся мази, выпускаемые на основе синтетического аналога капсаицина - вытяжки из стручков перца. Капсаицин - вещество жгучее, но при умеренном использовании он - незаменимая помощь для застуженных мышц. При нанесении на больное место мазь быстро всасывается через кожу, разогревает больной участок путем расширения кровеносных сосудов. Препарат просто расслабляет мышцы и снимает боль, не вызывая жжения. Обезболивающий эффект наступает уже через 30-40 минут и сохраняется в течение 3-6 часов. Для усиления согревающего эффекта стоит накрыть больное место повязкой. Мазь обладает продолжительным периодом воздействия на боль, и применять ее можно курсом от 10 до 14 дней. Единственное, что следует учесть, - не стоит наносить мазь на поврежденные участки кожи!
При регулярном использовании мазь нейтрализует воспаление и повышает двигательную активность. Приобрести мазь можно в аптеке без рецепта врача и всегда иметь под рукой. И тогда никакой миозит или невралгия не застанут вас врасплох. Даже самой холодной зимой!
Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.
Похожие статьи:
Чтобы движение не было в тягость!
Это интересно. Зима - время проверки здоровья на прочность. Сама природа словно испытывает наш иммунитет и организм всевозможными способами: болезни дыхательных путей, заболевания внутренних органов и опорно-двигательного аппарата - самые распространенные недуги, которые несет с собой это не самое любимое многими время года....
Доброе тепло против боли
Это интересно. Невралгия, или, как ее называют в народе, прострел, может надолго выбить нас из колеи. Какая уж нормальная жизнь, если неделю ходишь, скрючившись? А что делать, когда болеть просто некогда? ...
Как сохранить комфорт суставов в любую погоду
Здоровый образ жизни. Осенью и зимой традиционно обостряются болезни суставов. Отеки, воспаления, постоянные ноющие боли сводят на нет результаты оздоравливающего летнего отдыха. Справиться с этой проблемой можно постепенно, с помощью лекарств и диеты....
Невралгия - как быстро избавиться от прострела?
Невралгия или как ее называют в народе, прострел, может надолго выбить нас из колеи. Какая уж нормальная жизнь, если неделю ходишь скрючившись? А что делать, когда болеть просто некогда? Невралгия - это воспаление периферийных нервов, одна из причин которого - непролеченные вирусные или инфекционные заболевания в осенне-зимний период. Многие склонны переносить болезнь на ногах: работать надо, некогда разлеживаться!...
Чем болеет спина
На приеме у врача. Заболела спина, тянет поясницу, кольнуло в позвоночнике… Кто из нас не испытывал подобных неприятных ощущений! Притом возникают они, как правило, в самый неудобный момент и доставляют немало хлопот. Порой кажется, сделай компресс, разотри, намажь мазью - боль и утихнет. Но все ли так просто? По статистике, боли в спине самые частые после головных. Причины их возникновения могут быть разные, но все же чаще всего боли в спине связаны с нарушениями в работе позвоночника....