Эксперт здоровья » Облако тегов » идеальный вес
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
  Автор: Жаворонкова Л. | 2-05-2012 | Просмотров: 272 | Комментариев: (0)

Худеем к лету! Идеальный вес. Как поется в песне, «даже пень в апрельский день березкой снова стать мечтает». А сколько таких стройных «березок» вокруг?! Стоит оглянуться, и мы увидим… мы непременно увидим!? Увидим?! Боже мой, какое разочарование… Оказывается, их так мало: стройных, изящных особ рядом  с нами. 

 

Читать

 

  Автор: Паршина Е. | 6-04-2012 | Просмотров: 274 | Комментариев: (0)

Заедим горе пирожным? Идеальный вес. Что за напасть такая! Я пытаюсь проверить почту на  компьютере и читаю на экране сообщение о том, что какая-то программа работает неправильно. В конечном итоге компьютер совсем зависает. Быстро бегу к маленькому лэптопу, уж он-то не подведет. Но он включился и тут же завис! Работа стоит, долгожданное сообщение от дочери тоже не могу прочитать. Иду к любимому холодильнику. В нем остатки вчерашнего ужина. Люблю мясо с овощами! Ну вот, полегчало. Пойду, попробую включить еще раз.

Читать

 

  Автор: Зеленкова Г. | 12-09-2011 | Просмотров: 2971 | Комментариев: (2)

Диета: плюсы и минусы Идеальный вес. В погоне за красивой фигурой мы редко задумываемся о том, как эксперименты, связанные с похудением, влияют на наш организм. А между тем  врачи уже давно  приписывают увлечению  диетами масштабы эпидемии: это пристрастие  не только заразительно (в женских коллективах довольно часто можно наблюдать картину, когда пол-офиса сидит одновременно на одной диете), но и вредно для здоровья и даже опасно для жизни. Конечно, если, собираясь сесть на диету, вы сначала идете к врачу, взвешиваетесь, проводите диагностику своего здоровья, составляете план снижения веса и индивидуальный рацион питания, которого и придерживаетесь насколько возможно, то диета, скорее всего, пойдет вам на пользу.

Читать

 

  Автор: Семенова Л. | 2-08-2011 | Просмотров: 2414 | Комментариев: (2)

Отруби: чистят, лечат и стройнят Идеальный вес. У меня на талии «спасательный круг». Не резиновый, надувной, а подаренный природой за офисно-компьютерную малоподвижность и за любовь к сладенькому. Из-за этого благоприобретения теперь любимая юбка не сходится и все костюмы малы. Пока еще спасают свободные жакеты-«разлетайки», «размахайки». Но на пляже этот «спасательный круг» явно потащит меня ко дну, потопит мою былую репутацию стройной и статной женщины. А поскольку собираюсь в отпуск, где встречусь с мужчиной моей мечты, то мне нужна не просто скорая, а срочная помощь. Итак, что же предпринять?

Читать

 

  Автор: Жир-Лебедь М. | 12-05-2011 | Просмотров: 2430 | Комментариев: (0)

Весенняя философия похуденияИдеальный вес. Весна всегда наступает внезапно. Вроде вот только носили шубы и сапоги, как вдруг настало время переодеваться в легкие плащи и туфли. Безусловно, весна должна приносить исключительно позитивные эмоции, однако по факту получается так далеко не всегда: любимые весенние брючки, найденные в закромах шифоньера, вдруг не застегиваются, а яркая облегающая кофточка некстати подчеркивает образовавшиеся за зиму жировые складки…

Читать

 

  Автор: Семенова Л. | 28-04-2011 | Просмотров: 1953 | Комментариев: (0)

Чем больше ем, тем больше стройнеюИдеальный вес. Шифоньер полный, а надеть нечего! Вы думаете, это расхожая шутка? Нет, это трагедия, потому что я действительно лишилась гардероба. Все мало! Ни во что не могу втиснуться. Это обнаружилось, когда засияло горячее солнышко и я решила надеть что-то весеннее. Достала элегантное пальто, что муж привез мне из Европы, и пришла в ужас. Или пальто село, или я раздалась на два-три размера? Мой шикарный темно-синий брючный костюм разрешил сомнения.

Читать

 

  Автор: Алдабергенова Д. | 11-10-2010 | Просмотров: 2363 | Комментариев: (0)

Похудение - акция «Вместе к стройности и здоровью» завершена.Идеальный вес. Ну что ж, друзья, акция «Вместе к стройности и здоровью!» успешно завершена. Двести пятьдесят постройневших дам выразили благодарность организаторам акции: компании «МедФарМаркет» и «Gamtos namai» за возможность бесплатно пропить уникальный препарат для похудения TRIOPLAN Slim.

Читать

 

  Автор: Алдабергенова Д. | 10-09-2010 | Просмотров: 1784 | Комментариев: (0)

Похудение - клуб «Вместе к стройности и здоровью!»Идеальный вес. Ну что ж, друзья, первый этап акции «Вместе к стройности и здоровью!» успешно завершен - 250 женщин получили уникальный препарат для похудения. Это именно те добровольцы, пожелавшие помочь своему телу стать более стройным. Более того, есть уже и первые результаты, третья часть женщин, строго соблюдавших правила, сообщила нам о них.

(Продолжение. Начало на стр. 1)

А во-вторых, мы выяснили, что практически все женщины, участвующие в акции, как это часто бывает, в надежде на препарат самостоятельно никак не помогали своему организму. То есть продолжали есть, что они хотят и, сколько хотят. Обстоятельный разговор с обменом мнениями и опытом между участницами акции, а также советы диетолога Алии Ыбытаевой только подтвердили истину, что своему любимому телу нужно все же помогать хотя бы сокращением количества еды. Дело в том, что на начальной стадии приема препарата организм как бы получает задание худеть (в голове женщины преобладают мысли о похудении), но, одновременно получая те же объемы пищи, что и раньше, образно говоря, «запутывается» в том, что же ему делать. По своему опыту знаю, что, принимая «волшебные таблетки» для похудения, я спокойно съедаю дополнительный кусочек торта или бутерброд («таблетка-то сработает!») и запросто перекладываю всю ответственность именно на препарат! Это ошибка, дорогие мои коллеги: если есть цель, то нужно стремиться подключить все возможные средства, в том числе снижение количества пищи и изменение ее качества. Пусть это будут даже не глобальные изменения образа жизни, но то, что называется «помощью самой себе».
Участница клуба Людмила Васильевна отметила, что на вторую неделю у нее ощутимо понизился аппетит, и она заметила, что начал выходить песок. Чем это обусловлено? Приемом третьей таблетки, которая содержит артишок и обладает желчегонным действием. Это зачастую и вызывает повышение аппетита, если принимать ее после ужина. ВНИМАНИЕ! Третью таблетку необходимо принимать ДО ЕДЫ, а не после нее. Иначе активизируемая желчь не только подстегивает развитие аппетита, но может вызвать даже бессонницу!
Художник Людмила, принявшая участие в Клубе, выразила свой восторг по поводу бесплатного участия в акции (абсолютно с ней согласна, потому что это действительно уникальное предложение!) и отметила необходимость визуализации ожидаемого результата. Это действительно очень здорово помогает, особенно если ты постараешься представить себя в таком месте и таком облике, какой раньше был тебе недоступен, например, на пляже в открытом купальнике или на теннисном корте в коротенькой юбочке. Это заметно мотивирует!
Это же подчеркнула Жазира, получившая положительный результат похудения с помощью подсчета калорий. «Нужно четко знать, для чего ты хочешь похудеть, какие цели перед собой ставишь, и реально представлять результат!» - говорит она и предлагает повесить на холодильнике фото женщины с такой фигурой, о которой ты пока мечтаешь. Глядишь, и не захочется открывать его дверцу, чтобы отбросить себя дальше от желаемого результата. Жазира принимает участие в акции, настроенная на долгосрочное действие, а потому очень серьезно относится к соблюдению правильного режима питания и приема препарата.
Участница Саида отметила, что стала гораздо больше пить воды и что именно умное тело подсказало ей этот мудрый шаг. Общеизвестно, что пить нам нужно 1,5-2 литра воды в день, но мало кто серьезно к этому относится! А здесь - и ощущения приятные, и результат налицо! К слову, все участницы отметили благотворное воздействие комплекса TRIOPLAN Slim именно на лицо и на состояние кожи вообще: у кого-то пропал второй подбородок, у кого-то перестали появляться прыщи…
Приятно было услышать о том, что и неполные женщины тоже принимают участие в акции. Екатерина, например, тщательно изучила состав препарата и нашла его крайне полезным как поставщика комплекса необходимых витаминов. Мира, 59 лет, начинающая полнеть женщина, регулярно делающая гимнастику, отметила, что не только сбросила небольшой вес, но и почувствовала приятную легкость. Кстати, и другие участницы говорили о том, что у них прошли отеки рук и особенно - ног. Это объясняется легким мочегонным эффектом препарата.
Лариса, молодая женщина, 25 лет отдавшая спорту, 9 лет борется с лишним весом… Она продемонстрировала удивительную наблюдательность за своим состоянием. В первое время, говорит Лариса, она почувствовала повышение аппетита и очищение организма через кожу (прыщики), затем начала замечать, что порция еды заметно сократилась. В результате фигура начала «уходить» в объеме, кожа очистилась, кольцам на пальцах стало свободно, ногти перестали слоиться.
Интересно, что иногда, не получая результата на весах, мы можем получить его в виде снижения объема - Лидия, например, смогла надеть свои любимые брюки! А Ирина, страдающая от гипертонии и одышки, обожающая есть сладкое, приняла очень важное для себя решение: вместе с приемом препарата она начала заниматься восточными танцами и получила отличный результат - 2 килограмма!
Думаю, что все, кто провел с нами два часа времени, получили для себя очевидную пользу. Судите сами: Лариса показала нам дыхательные упражнения, которые помогают стабилизировать состояние организма и максимально использовать такой важнейший ресурс нашего здоровья, как воздух. Интересно? Мы попросили ее подготовить к следующему заседанию небольшой комплекс упражнений для поддержания тела во время похудения (согласитесь, что это очень важно, особенно для кожи!). А все остальные участницы поделятся рецептами своих блюд для достижения стройности… Надеемся, что в следующий раз свои рецепты предложит кафе «Форт Верный»!
Так что пока вы еще думаете, начинать стройнеть или нет, мы получаем результаты, меняем предпочтения в еде, делаем заботу о теле ощутимой и приятной! У меня лично - еще два килограмма после второй упаковки TRIOPLAN Slim! Так что присоединяйтесь!
Ждем вас на заседании следующего Клуба в 12-00 11 сентября, в кафе «Форт Верный»!
 

Читать

 

  Автор: Асафатов М. | 23-08-2010 | Просмотров: 3763 | Комментариев: (0)
Диета по группе кровиИдеальный вес. В каждый период своей истории человечество отдавало предпочтение тому или иному виду диеты. К примеру, в конце XIX века была популярной так называемая «викторианская диета», которая заставляла женщин в буквальном смысле морить себя голодом, чтобы сохранить «аристократическую бледность». В начале прошлого столетия в моде было многократное пережевывание пищи, которая затем обратно выплевывалась, что подразумевало сохранение в организме всех полезных веществ и помогало избавиться от лишнего веса. Для этих же целей использовали в свое время паразитов в кишечнике, сон (чем меньше человек бодрствует, тем меньше ест), гипноз и даже цвета (надевали синие очки, которые вызывали снижение аппетита и отвращение к еде). Одной из самых популярных на сегодняшний день считается диета по группе крови.
Читать

 

  Автор: Алдабергенова Д. | 16-08-2010 | Просмотров: 1151 | Комментариев: (4)
Вместе к стройности и здоровьюИдеальный вес. Итак, акция «Вместе к стройности и здоровью!» началась. Только за первые три-четыре дня с момента выхода газеты в офисе компании «Gamtos namai» было роздано порядка 150 комплектов TRIOPLAN Slim. Что и говорить: тема похудения крайне актуальна для наших женщин. A то, что вы абсолютно бесплатно помогаете своему телу не только постройнеть, но и «попитаться» необходимыми микроэлементами, – тем более похвально!
Читать

 



АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2012 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator