Солярий
Сегодня модно быть загорелым - бронзовый оттенок кожи считается гламурным. Моду на загар ввела еще Коко Шанель, и в последней четверти ХХ века начали появляться первые кабинки для искусственного загара - солярии. И если в 1990-е годы солярий был привилегией богатых слоев населения, то сейчас обретение искусственного загара стало явлением массовым и повсеместным.
Страсти по ультрафиолету
Еще в 1894 году немецкий ученый Унна П.Г. увидел связь между ультрафиолетовым воздействием и раком кожи. Сейчас многие крупные медицинские и общественные объединения, такие как Всемирная организация здравоохранения, Американская медицинская ассоциация, Американское общество по борьбе с раком и многие другие, поддерживают эту точку зрения. Людей информируют о возможных негативных последствиях от посещения солярия, но отношение к нему в целом не меняется. Действительно, интенсивность облучения в солярии неоднократно превосходит воздействие полуденного солнца на экваторе.
В солярии ультрафиолетовые лучи проникают в кожу в 3-8 раз глубже, нежели на открытом солнце, а следовательно, могут нанести более серьезные повреждения. Результат налицо - женщины, посещающие солярий по крайней мере раз в месяц, на 55% больше подвержены риску возникновения меланомы по сравнению с теми, кто солярий не посещал. Однако как же в таком случае быть с фактами, что меланома чаще появляется на тех местах кожи, которые обычно не подвержены солнцу?
«Мы знаем, что солнечный свет может являться причиной возникновения рака кожи, - говорит представитель Американской академии дерматологии Дж. Спенсер. - Однако нет пока прямых доказательств, что ультрафиолет соляриев также ведет к возникновению рака. Безусловно, требуются дальнейшие исследования в этой области».Значит ли это, что солярий безопасен?
Сейчас эта область развивается, появляются новые щадящие лампы, которые не так сильно сушат кожу. В солярии почти не используются лучи В-спектра, вызывающие ожоги, и совсем не используются лучи С-спектра - самые опасные из солнечных лучей.
У солярия есть ряд несомненных плюсов
Во-первых, ультрафиолет отвечает за выработку в организме витамина D, который обеспечивает усвоение фосфора, кальция, повышает общий тонус организма. В солярии эта выработка, правда, несущественна, потому что лампы щадящие, но это и к лучшему, потому что кожа испытывает меньше вредного воздействия. Жителям областей, где солнца мало, например, Крайнего Севера, врачи даже советуют время от времени посещать солярий, чтобы удовлетворить потребность в витамине D.
Во-вторых, солнце, пусть и искусственное, помогает в лечении многих кожных болезней, например, псориаза или экземы. Ультрафиолетовое воздействие подсушивает кожу, загар помогает временно избавиться от некоторых форм акне, да и другие дефекты на загорелой коже не так заметны.
В-третьих, воздействие ультрафиолета ослабляет небольшую мышечную боль, так как при этом вырабатывается большое количество тепла, в том числе инфракрасные лучи.Человеческая кожа в целом приспособлена к солнцу. И несмотря на то, что загар - это повреждение кожи, защитная реакция организма на вред, наносимый коже солнечными лучами, в нем нет ничего противоестественного.
Главное правило здесь - соблюдать меру.Опасно посещать солярий каждый день и больше чем по 10-15 минут. По данным ВОЗ, для поддержания в организме необходимого уровня витамина D достаточно 2-3 раза в неделю по 5-15 минут проводить под обычными солнечными лучами.
Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.
Похожие статьи:
От красоты до… меланомы
Красота и здоровье. Ну кто из нас не мечтает о ровном бронзовом загаре?! Ни предостережения врачей, ни пугающие истории о том, какой вред организму могут нанести солнце и солярий, ни даже страх перед банальной перспективой обгореть зачастую не способны стать препятствиями в деле «обретения» красоты! А жаль…...
Пляж – территория солнца
Честно говоря, я никогда не любила загорать. Вопреки моде, я люблю свою белую кожу. Но солнцу не прикажешь не светить, а поэтому каждая поездка на отдых заканчивается для меня солнечным ожогом. А ведь они не так безобидны, как думают многие: солнечные ожоги могут привести не только к преждевременному старению кожи и развитию фотодерматита, то есть аллергии к солнечным лучам, но и к снижению зрения и даже к онкологическим заболеваниям....
Лучи солнца против псориаза
Два процента живущих на Земле людей страдают от псориаза. Это означает, что каждые два человека из ста лелеют одну заветную мечту - увидеть свою кожу чистой, свободной от папул и бляшек. К сожалению, причина болезни до сих пор неизвестна, и потому вылечить псориаз полностью невозможно, но научиться жить с ним и чувствовать себя комфортно - просто необходимо! Задача непростая, и усложняется она в зависимости от распространенности процесса....
Нежданный солнечный «подарок» …
Здоровый образ жизни. Ах, как хочется поскорее удрать от рабочей суеты и домашних хлопот в благословенный уголок вне времени и пространства, который люди, лишенные романтики, прагматично называют отпуском. По большому счету, нам все равно - плещется ли за окошком море, зреет ли клубника на дачной грядке - главное, в небе светит ОНО - драгоценное солнышко! Вот его ласковые лучи касаются нашей кожи, и ощущение покоя, умиротворенности, счастья начинает проникать в каждую клеточку уставшего ...
Выбираем солнцезащитные очки!
Красота и здоровье. Все знают, что удовольствие понежиться под лучами ласкового солнышка может иметь печальные последствия для кожи. Учитывая эту опасность, многие предусмотрительно защищают ее специальными кремами. Однако в защите от ультрафиолета нуждается не только кожа, но и наши глаза. Особенно сетчатка - непрочная живая ткань, которая выстилает внутреннюю часть глаза....