Эксперт здоровья » Рубрики » Здоровье ребенка » Как накормить нехочуху. Аппетит ребенка

  Как накормить нехочуху. Аппетит ребенка

  Автор: Киреева В | 29-05-2009 | Просмотров: 6223 | Комментариев: (0)

Как накормить нехочуху. Аппетит ребенкаРасстройство аппетита у ребенка - это, пожалуй, самая распространенная причина для беспокойства взрослых. «Кушал же до этого… А  теперь отказывается даже от любимых блюд», - вздыхают они.

Сталкиваясь с такими жалобами родителей, первое, что нужно сделать, - это объективно оценить состояние упитанности малыша. В том случае, если ребенок по своему весу соответствует возрасту, росту и полу, вероятнее всего, имеет место не снижение или отсутствие аппетита, а избирательность пищевых предпочтений. Здесь вполне очевидно, что питательная ценность пищевого рациона соответствует потребностям организма и тревога «ложная».

Задуматься следует тогда, когда снижение аппетита носит стойкий, длительный характер. Специалисты подтверждают, что недостаточное питание нарушает физическое и умственное развитие детей.

Интересно, что само слово «аппетит» в переводе с латинского обозначает «желание». Это своеобразное ощущение, связанное с потребностью в пище. При длительном отсутствии пищи аппетит переходит в ощущение голода. Но прием пищи – это не только физиологическая потребность, это эмоциональное ощущение и, чаще всего, положительное.

Для человека, а тем более маленького, вполне естественно хотеть кушать и получать от этого удовольствие. Но как быть, если у ребенка нет аппетита? Что это за проблема?

Ее зовут анорексия

Значительное снижение или полное отсутствие аппетита называется анорексией. К счастью, такие крайние случаи, в медицине они носят название «нервной анорексии», встречаются достаточно редко.

У детей чаще встречаются случаи умеренного снижения аппетита. Причины могут быть самыми простыми - неадекватный режим сна и бодрствования, нерегулярность кормления или негативная социально-психологическая обстановка в семье.

Хочу любви и ласки!

Обычно детям со сниженным аппетитом не хватает внимания родителей и они пытаются привлечь его к себе путем отказа от еды. Уделите ребенку побольше внимания и тепла – и, возможно, аппетит восстановится! Проанализируйте и другие действия взрослых за столом – возможно, они накладывают ребенку слишком большую порцию еды? А, может, пытаются насильно накормить ребенка?

Такие меры не приведут ни к чему хорошему. У ребенка может произойти «отвержение» пищи и даже сформироваться рвотный рефлекс. Не посягайте на личную свободу маленького человечка - не помыкайте им во время еды, не ругайте и не читайте нотации! Возьмите за правило обеспечивать приятную и спокойную обстановку во время принятия пищи. И не забудьте уделить внимание внешнему виду предлагаемых ребенку блюд - пофантазируйте над их оформлением!

Внимание, проблема!

Но снижение аппетита может быть  связано с каким-то заболеванием.

Чаще всего это:

- Острые и хронические заболевания органов пищеварения - гастрит, гастроэнтерит, язвенная болезнь, гепатит
- Острые и хронические инфекционные болезни - все вирусные и бактериальные инфекции с повышением температуры тела, туберкулез, инфекция мочевыводящих путей, молочница
- Глистные инвазии
- Дефицит железа, цинка
- Хронические интоксикации - прием большого количества медикаментов, почечная недостаточность, передозировка витамина Д у грудных детей, болезни обмена веществ, лучевая терапия.
- Эндокринные нарушения - изменение активности желез внутренней секреции.

В  таких случаях необходима консультация специалиста, сдача анализов крови, мочи и проведение дополнительных методов диагностики - УЗИ внутренних органов, МРТ, рентген.

Установление диагноза заболевания и его лечение приводят к восстановлению аппетита у детей.

Как накормить «нехочуху»

Несколько полезных советов:

- Ориентируйтесь на аппетит - пускай ребенок от души угощается, когда голоден. Никогда не кормите его насильно и не драматизируйте моменты, когда у него нет аппетита.
- Исключите употребление «пустых» продуктов - конфет, жареных или рафинированных блюд
- Ограничьте «перекусы» – сделайте их витаминизированными, но не слишком сладкими и калорийными.

Когда такие меры не помогают, врачи советуют прибегнуть к методу 1-2 «голодных дней»: в течение этого времени ребенок принимает пищу только по своей инициативе, а иногда и рекомендуется подождать фиксированных часов её приема.

Также для восстановления аппетита широко применяется фитотерапия, гомеопатия и рефлексотерапия. Среди фитопрепаратов хорошо себя зарекомендовали аюрведические средства, которые мягко и постепенно стимулируют и повышают аппетит.

Можно принимать и витамины с учетом признаков гиповитаминоза и возраста ребенка.

Физические упражнения также необходимы для повышения общего тонуса организма и нормального развития костной и мышечной систем.

При гибком и естественном подходе к проблеме сниженного аппетита она обычно вскоре исчезает.




 

Не нашли ответ на свой вопрос? Спросите у эксперта.

Похожие статьи:
    Как накормить «нехочуху» Здоровье ребенка. Расстройство аппетита у ребенка - это, пожалуй, самая распространенная причина для беспокойства взрослых. «Кушал же до этого… А теперь отказывается даже от любимых блюд», - вздыхают бабушки и мамы.   ...

    Аппетит - кто плохо ест, тот плохо растет Здоровье ребенка. Многие мамы и бабушки начинают сильно беспокоиться, когда малыш плохо ест. Связывая физиологическое и психическое развитие своего чада с количеством поглощаемой еды, родственники ребенка по-разному реагируют на отсутствие у него аппетита. Одни включают мультики, читают книжки, между делом засовывая в рот ребенку ложку с едой. Некоторые бегают за маленьким с ложкой по всей квартире, пытаясь уговорить его съесть за папу, маму и за всех родственников до седьмого колена....

    Будешь плохо кушать - никогда не вырастешь! Здоровье ребенка. Так пугают своих маленьких детей некоторые мамы и бабушки. Запугивать ребенка за столом нехорошо и чревато последствиями, но мамы и бабушки оказываются не так уж далеки от истины. Гормон роста принимает самое активное участие в физическом и психическом развитии детей. Хороший аппетит и соответствующее возрасту физическое развитие взаимосвязаны между собой....

    Жизнь с малоежкой Проблемы с аппетитом у ребенка могут возникнуть в любой семье. Но в некоторых случаях это настолько осложняет жизнь, что становится страшно и за ребенка, и за родителей. Война за каждую съеденную ложку не добавляет энтузиазма ни одной из сторон, вносит нервозность и во все остальные сферы, а главное, в ней априори не может быть победителей – так или иначе, но при любом исходе страдают все....

    Что вами движет: голод или аппетит?  Здоровый образ жизни. Чувство голода является свидетельством потребности организма в питательных веществах и напрямую связано со снижением в крови уровня глюкозы. А аппетит - это желание что-нибудь съесть, причем предпочтительно - вкусненькое.  Избыточный аппетит - это проявление не физической, а психологической зависимости человека от пищи. Расщепление чувства голода и аппетита зачастую становится причиной ожирения. Именно этим продиктованы ночные набеги на холодильник, неосознанное...

Добавление комментария

Ваше Имя:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

АРХИВ НОМЕРОВ
КАК ЛЕЧИТЬ
Остеохондроз
Шейный, шейно-грудной, поясничный
Профилактика и лечение.

Простатит
Как уменьшить воспалительный процесс
в предстательной железе?

Внутричерепное давление
Как измерить внутричерепное давление?
5 причин - провокаторов ВЧД

Панкреатит
Народное лечение панкреатита.
Особенности. Травы. Диета

Воспаление яичников
Эндометриоидные кисты. Причины возникновения

ОБЛАКО ТЕГОВ


О проекте / Вакансии / Реклама / Наши партнеры / Контакты / Обратная связь /

"Эксперт здоровья" - научно-популярный медицинский сайт. Только правда о красоте и здоровье от профессионалов.
2010-2014 © Все права защищены. При цитировании материалов данного сайта ссылка обязательна. Разработка сайтов WebNavigator
Наши социальные проекты: Вконтакте Twitter Мой Мир